一般刮痧是怎么刮的，自己可以刮么，用什么东西或者工具刮？

一般刮痧是怎么刮的，自己可以刮么，用什么东西或者工具刮？

病情描述：

医生回答 (1)

陈宝财 主治医师
沧州市人民医院 三级甲等 中医科 病情分析：

刮痧是用刮痧工具和一定的润滑剂反复刮擦人体表面特定部位，使皮肤表面产生充血，从而达到防病治病的目的的一种方法。刮脸是最常用的方法。握住刮刀。刮削时，用刮刀边缘的1/3接触皮肤。刮刀向刮削方向倾斜约45度。用腕力在同一方向上刮多次，有一定长度。此方法适用于背部、肩部、腿部等身体平坦部位。刮法有角刮法、点压法、拍揉法等,自己可以刮但有些部位自己并不方便刮

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