〖抗糖食谱〗糖尿病饮食指南天然胰岛素食谱

发布时间：2024-12-25 20:08

《糖尿病饮食宝典》讲解糖尿病患者食谱 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #健康饮食指南#

长庚书库 2024-12-25 | 1阅读 | 1转藏

转藏

按Esc退出全屏模式

1.3M 大小

【抗糖食谱】

糖尿病饮食指南天然胰岛素食谱

糖尿病进餐顺序有讲究

✔️1、先喝汤，吃饭前先喝一小碗开胃汤。

✔️2、吃清淡蔬菜，如叶菜，瓜类等低热量的蔬菜，如

能凉拌或水煮，减少用油更佳。

✔️3、吃主食与肉类，小口一口一口吃，减轻肠胃负担。

✔️4、饭后不宜喝汤，饭后大量喝汤可能会削弱肠胃消

化能力。

本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请点击一键举报。

转藏献花（0）

来自：长庚书库 > 《祛病延年》

举报/认领

〖图解按摩〗按5个祛火穴赶走全身火气

〖食补图文〗人体器官保养指南