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说明：本福利绝对真实有效，网友可放心参与

车水马龙充斥于我们的生活

家庭琐事、工作等分散了我们的精力

无意停下时

才发现很久没有放松精神

美好盛夏

希望与大家有一场溢出美好的相遇

一同开启探寻真我的轻奢之旅

华划算携手

樊登书店推出重磅福利

【轻奢自我成长研学之旅】

6888元抢

轻奢自我成长研学入营名额

套餐包含

欢迎晚宴

《女性全方位成长课程》上

《女性全方位成长课程》下

红酒私享会

水晶钵音疗

芳香精油冥想

个人高光时刻

有机蔬菜采摘

......

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现在仅需6888元

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于自然间唤醒“五感”，回归自我、回归内心、重建与自然、健康、文化、精神世界的关联。洗涤身心的同时，结交挚友、分享生活、汲取优点提高自我认知。向往美好，不如即刻出发。

探秘秦岭，随 轻奢自我成长研学之旅 去触达自然，寻找“乌托邦”，使节奏放缓，抵达“理想国”。

山水无言，向往不止

贾平凹说：“秦岭山深如海，万物蕴藏其间，它顶天立地，势力四方，混沌磅礴。”一草一木一山一水皆可入画，奔赴山水之间，让人心旷神怡，体验大自然独特的气场。这场自我探寻之旅，相约“秦岭十大惊世美景之首”的汉中留坝，我们一同纵入于山间，链接于自然。

农庄坐落于汉中市留坝县玉泉庙镇梁家庄。精美的装修与布置，伴随山间一抹诱人青绿，令自己置身在细节、色彩、声音与触感中。

清晨，携三五好友，听风品茗，游走于田间乡野，享受泥土的质朴，感受丰收的喜悦。

夜晚，繁星作伴，微风轻拂，赏夜，畅谈，聆听，享受片刻平静，再枕流水入眠。

你会发现，这才是美好生活之道，这一切，也是我们所有行动与出发的初衷。

▼▼▼

·01. 做闪耀的自己 ·

此次旅程，提炼融合樊登讲书推荐数十本“生活方式”类书籍内容，让书中知识化为生活的智慧与力量。

樊登书店携手著名女性成长导师高伊人，中国梵呗音乐传承人廷宇，联合为大家准备了身心成长、精神放松、探寻自我的相关课程，在旅途中分享给大家。

·02.邂逅专业师资·

本次研学营拥有专业的心灵成长导师，身心放松的音疗课程，搭配一日三餐天然无公害的有机时蔬，做到“身、心、食”的三方位净化。

高伊人

女性成长教练

TW女性成长俱乐部 创始人

《女性全方位成长系列课程》将以幽默风趣风格进行，运用大量案例和故事类比分析，生动有趣、引经据典，以独特视角和感知将领导力的刚与柔完美结合，实现说话要“软”但做事要“硬”的高情商领导风格培养。

与导师沟通交流，以 “自我认知力、高情商沟通力、亲子养育力、家庭幸福力、职场竞争力、女性领导力、审美形象力”七个方面为落脚点，具体剖析当代女性必备的七个底层能力。

自我认知力

成功只有一个标准，那就是按照自己的意愿活一生，然而，很多人都活在世俗的框架和约束中，终其一生都不知道自己到底想要什么？清晰的自我认知是成长和成功的基础。

高情商沟通力

这个世界上所有的问题都是人的问题，成功和幸福都离不开人际关系，而人际关系靠高情商沟通来搭建与维系。

亲子养育力

女性一生有多重角色加身，大部分女性最看重的是母亲这个角色，爱孩子更要会爱孩子，所以亲子养育力是每一位女性最想要也最需要的能力。

家庭幸福力

亲密关系是人生里最重要的事。我们每个人终其一生，都在寻找一个爱我们、懂我们的伴侣，组建幸福的港湾。然而，大部分人对怎么经营亲密关系却一无所知。

职场竞争力

在职场你必须具备的核心竞争力就是一对一或一对多的说服力，也就是你的个人影响力，通过公众演说培养你的逻辑思维能力，制造情感共鸣的能力，从而建立个人品牌，并源源不断地输出价值观，你就具备了核心竞争力。

女性领导力

当代女性想要成功，需修炼出雌雄同体的特质，所谓雌雄同体，就是在处理同事关系这种事上保有了较强的母性特征，但是，在决策行为上却表现出比男性还要强烈的原则性和坚定感。彼得.德鲁克说：时代的转变，正好符合了女性的这种特质。所以当代女性力量的觉醒和崛起也是自然而然的事了。

审美形象力

杨澜说：“没有人有义务透过你邋遢的外表，去发现你美好的内在”。审美形象力就是生产力，所以你的形象价值千万。

该课程专为职场高知女性量身打造，助力女性在社会、职场、生活中实现稳定长足的个人发展，实现人生路上更好的自我认知、自我探索与自我成长，享受生活和工作的幸福、乐趣。这套课程全方位助力女性成长，助力打造属于自己的个人影响力。

廷 宇

中国智慧经典文化研习者

【莲华世界】创始人

【梵呗妙音】发起人

【非遗戏曲】传承人

【十年整体音声艺术】研习者

在户外运用颂钵音疗与自然冥想&芳香疗法，结合简单的瑜伽体式，从而平衡身心。

颂钵音疗

人体约70%由水分组成，是声音(声波)信息的完美接受者，此次课程中廷宇导师将带大家体验水晶钵音疗。

水晶钵的轻击声如水一般流过，一声一声，不急不慢，轻柔得像湖中的涟漪，润物细无声般流淌在心间，温柔，滋润，唤醒身体聆听的本然力量。让人会不约而同地安静下来，聆听内心的声音，享受静谧与平和。只需全然地把自己交给自然，在疗愈的频率中，深度放松、卸下疲惫。

自然冥想&芳香疗法

冥想与芳香，通过影响大脑来改善情绪，提升专注力和认知力，从心灵的维度调节人体的状态，达到身心平衡。有助于镇定和释放情绪、促进能量中心的和谐平衡、芳香保持在冥想状态里的能量增强、放松身心、舒缓情绪。

席地而坐，调动听觉、嗅觉、触觉。放松意识，使我们回到无压力无情绪状态，保持更稳定的平和宁静；感受自然磁场，净化身心。融入当下的宁静，与草木同频，与内在自然的本性链接。

现场，还会给大家带来更多的神秘惊喜，敬请期待！

·03. 返璞归真 享受慢生活 ·

人与自然和谐相处。

留坝农庄将生态、环保、健康融入到每顿餐食中。产出的瓜果蔬菜天然无公害。感受大自然的真实与古朴，体验采摘乐趣与大自然奇妙的结晶。

·04. 享天然健康有机食物 ·

本次餐食选取无添加的有机健康食物，还原食物的天然之味，新鲜未加工的有机食物，包括：蔬菜、水果、根、根茎类蔬菜和南瓜，纯粹的鲜榨果汁等，保证新鲜食材营养，找回关于饮食的温度与记忆。

·05. 行程安排 ·

DAY1 8月11日

开营仪式 & 欢迎晚宴

下午：出发＋入住

晚上：欢迎晚宴

DAY2 8月12日

真实自我初体验

上午：《女性全方位成长课程》上

下午：《女性全方位成长课程》下

晚上：红酒私享会

DAY3 8月13日

身体意识的解压与释放

上午：水晶钵音疗/芳香精油冥想/个人高光时刻

下午：有机蔬菜采摘/返程

● 活 动 费 用

原价：8800元/人

现价：6888元/人

·注意事项·

● 费用包含：

①两晚住宿：独栋四室小院/标间

②活动期间早中晚餐

③2日课程

④其他活动体验费

● 温馨提示：

费用不含交通费及活动外涉及的自行消费，如需升级住宿标准，则按照实际费用自行承担。

● 活动时间：8月11日-8月13日

● 活动地点：

汉中留坝携程度假农庄（留坝秦岭1号联营店）

● 活动出行：

①自驾往返 8月11日 15：00-16：00

至活动目的地报名集合

购买规则

6888元抢

轻奢自我成长研学入营名额

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购买须知

套餐内容

6888元抢轻奢自我成长研学入营名额

抢购时间

即日起-8.9

使用时间

8.11-8.13

使用规则

1.数量有限，报名从速；

2.出行三天前，领队将会进行一对一详情告知；

3.因产品特殊，一经售出不予退款；

4.樊登书店保留对上述活动安排的最终解释权，如有不可抗力因素，活动将进行变动调整，敬请谅解。

地址

陕西省汉中市汉中留坝携程度假农庄（留坝秦岭1号联营店）

客服电话：15389426146

华划算客服微信：huashangwang777

华划算客服电话：13892693252

责任编辑：

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