实用青年心理学:从自我探索到心理调适

发布时间：2024-11-12 23:57

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ISBN/价格：978-7-100-21833-7:CNY198.00 作品语种：chi eng 出版国别：CN 110000 题名责任者项：实用青年心理学/.(美) 韦恩·韦登, 达纳·邓恩, 伊丽莎白·约斯特·哈默著/.杨金花, 于海涛, 黄雪娜等译出版发行项：北京:,商务印书馆:,2023 载体形态项：xxxii, 629页:;+图 (部分彩图):;+28cm 相关题名附注：封面题英文并列题名：Psychology applied to modern life: adjustment in the 21st century 提要文摘：本书以“心理调适”为主线，涵盖当代生活中与青年人心理调适相关的各个领域，包括人格的构成及影响、压力应对、自尊与自我调节、人际沟通、友谊与爱情、心理障碍等，并为有需求的读者提供具体可行的建议及行动方案。在内容的编排上，各章均以个人探索练习为引。这部分由自我评估（心理测验）和自我反思（相关问题）组成。正文主要介绍相关的、基于实证研究的概念和理论，比如在压力及其影响一章中，作者介绍了压力的本质、主要来源、对压力的反应、压力的潜在影响、影响压力耐受性的因素等。最后，每章以“应用”结尾，讲述如何运用心理学知识解决生活中的具体问题，例如提高学业成绩、有效利用时间、提升幸福感、改善人际关系，等等。并列题名：Psychology applied to modern life eng 题名主题：青年心理学中图分类：B844.2 个人名称等同：韦登著个人名称等同：邓恩著个人名称等同：哈默著个人名称次要：杨金花译个人名称次要：于海涛译个人名称次要：黄雪娜译记录来源：CN SCZH 20231202

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