什么食物不含糖

不要给鸟类喂食含盐或糖的食物 #生活常识# #宠物饲养指南#

什么食物不含糖

病情描述：什么食物不含糖

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院 三级甲等 病情分析：

不含糖的食物有鸡蛋、菠菜、鱼肉和蘑菇、豆制品等。这些食物都属于一种无糖食品，适合糖尿病和身体过度肥胖的人使用。

在生活中需要控制含糖的摄入量，糖分摄入过多或容易出现脂肪堆积，而且还会导致血糖升高，出现糖尿病。要注意饮食，清淡，容易消化为主，多参加体育锻炼。

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张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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