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向日本女生学习吃不胖的秘诀 2011-9-9减肥

餐厅的甜品非常有吸引力日本是减肥大国，日本女人身材给人的印象总是那么地苗条，到底她们有什么瘦身秘诀呢？下面小编就来为大家揭开日本女人吃不胖的饮食减肥秘诀，向她们学习，一起健康减肥吧！

查看全文>> 标签：减肥吃什么饮食减肥减肥饮食减肥减肥 9种“冒牌”减肥食物的N宗罪 2011-9-9减肥

民间很多食物都被大家称为减肥食物，究竟它们是不是真的有减肥的效果呢？今天带大家看看是怎么一回事。

查看全文>> 标签：食物减肥食物减肥 香蕉+豆浆的完美搭配 营养消脂轻松瘦 2011-9-9减肥

美味与减肥，是不是一定都是对立体?不然，就让为你介绍一款健康减肥食谱。香蕉和豆浆都是减肥的姐妹们爱吃的食物，今天有一种用这两种食物做的健康食谱，要瘦身的姐妹们赶紧来试试打造苗条身材吧!

查看全文>> 标签：减肥吃什么饮食减肥减肥饮食减肥减肥 秋季减肥九步走 简易快速瘦手臂 2011-9-9减肥

秋季减肥正当时，瘦手臂当然也是必需的。为了穿上漂亮的紧身衣服，你可要好好努力一番了哦。但是也别太烦恼，瘦手臂也是有诀窍的，让你从此不必为肉肉漂漂的蝴蝶袖而烦恼。

查看全文>> 标签：减肥瘦手臂减肥 聪明分配三餐 吃出最杀S曲线 2011-9-9减肥

很多人发胖的原因都是因为“早餐忘了吃、晚餐吃得太好”，这是非常不科学又会致胖的饮食方法哦！那么，健康减肥，要怎么合理饮食呢？今天，爱美网小编就来教你如何分配一日三餐食物的热量，让你轻松甩掉多余肥胖。

查看全文>> 标签：减肥减肥 六大错误饮食方法 吃出秋乏 2011-9-9饮食

民间有句俗语“春困，秋乏，夏打盹儿。”似乎疲倦的现象在四季中有三季都占了上风。

查看全文>> 常吃6种食物 让美丽指数爆升 2011-9-9饮食

“让自己更美丽”，是女人终身的事业。让自己变美丽的方式有很多，健康的生活习惯、适当的皮肤护理等等，而饮食则重中又重的一条。

查看全文>> 标签：美丽食物美丽食物 宝宝秋季腹泻饮食4要点 2011-9-9饮食

在经历了漫长的夏季的食欲不振，宝宝营养已经是跟不上，到了秋季，天气骤然转凉，小孩虚弱的身体适应不了气候的转变，易受肠胃疾病困扰。作为父母的我们应该怎样预防宝宝秋季腹泻，怎样通过饮食来调理呢？

查看全文>> 标签：腹泻饮食腹泻饮食 秋季老人饮食要注意什么 2011-9-9饮食

秋冬季节是要特别注意的季节，家中老人的健康，子女们都牵挂在心。然而“人是铁、饭是钢”，独自在家的老人能不能吃好饭，更是大家关心的问题。

查看全文>> 标签：秋季饮食秋季老人饮食 准妈妈从容应对孕期牙龈出血 2011-9-9育儿

准妈妈在怀孕期间出现牙龈出血，多数准妈妈措手不及，小李就是在怀孕期间典型牙龈出血患者。在门诊上，小李说到，日常生活中，早晚刷牙2次，且都选择在饭后刷牙，牙龈也从未曾有出血现象。可偏偏就在这个特殊时期，早上刷牙时候，经常看见牙膏泡沫里参杂着一些红血丝，我想可能是牙龈出血。刚开始以为是上火、吃硬东西导致的，加上担心宝宝发育，也不敢盲目用药，就仅是简单地补充体内水分，同时避免吃坚硬的水果，但是牙龈出血症...

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