新生入学教育：艺术学院开展“适应新生活，守护心健康”心理健康教育讲座

发布时间：2025-01-11 13:00

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发布日期：2024-09-10 点击：56

9月9日上午，艺术学院邀请心理健康教育中心的曹韵秋老师为学院2024级全体新生作心理健康教育讲座。曹老师的讲座主题为“活在当下，做快乐的大学生”。

本次活动旨在帮助刚刚步入大学校园的新生们更好地理解心理健康的重要性，并提供有效的应对策略，以便他们能够快速适应新的学习生活环境。

曹老师通过问答互动、小游戏等方式，教导学生正确面对压力，掌握自我调节的方法，培养积极乐观的心态，极大地调动了学生们的参与度与积极性。曹老师强调，建立积极的心态和良好的生活习惯对于保持心理健康至关重要，鼓励同学们在遇到困难时主动寻求帮助，并提醒大家要相互支持，共同创造一个温暖互助的生活环境。

讲座结束后，许多同学表示受益匪浅，并对即将到来的大学生活充满了信心。学院也将继续关注学生的心理健康需求，举办更加丰富多彩的活动，助力每一位学子在求知的路上茁壮成长。