冬季水果搭配技巧

季节性水果搭配：例如冬季可储存苹果和柑橘，搭配食用营养更均衡。 #生活技巧# #食物储存技巧# #季节性食物储存策略#

导读1、首先从颜色上来搭配，为了给人一种鲜艳悦目的感觉，果篮中水果的颜色尽量不要单一，红色的苹果和草莓，紫色的葡萄，绿色的猕猴桃，黄色的香蕉，看起来五颜六色，看着让人特别有食欲。2、第二从水果的形状来说，大多数水果都是圆形的，放在果篮里簇簇拥拥，丰丰满满，寓意着圆满之意，不过为了更加错落有致，也可以放一些长的香蕉或者椭圆的芒果，也是别有一番逸致的。

1、首先从颜色上来搭配，为了给人一种鲜艳悦目的感觉，果篮中水果的颜色尽量不要单一，红色的苹果和草莓，紫色的葡萄，绿色的猕猴桃，黄色的香蕉，看起来五颜六色，看着让人特别有食欲。

2、第二从水果的形状来说，大多数水果都是圆形的，放在果篮里簇簇拥拥，丰丰满满，寓意着圆满之意，不过为了更加错落有致，也可以放一些长的香蕉或者椭圆的芒果，也是别有一番逸致的。

3、从水果的性质来搭配，各种水果性质不同，有温性的，有平性的，也有寒性的，各种性质的水果搭配着来，就更有利于身体的平衡，另外，装水果的时候，别忘了挑选带果蒂的水果。

4、根据病人的病症来选择水果，看看病人适合吃什么不适合吃什么，适合吃的水果就多放一些，不适合吃的只用来作为搭配最好。

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