运动康复日常生活中对孩子的护理建议！

发布时间：2025-02-04 06:05

运动康复与日常生活的融合建议 #生活技巧# #健身锻炼技巧# #运动康复知识#

带孩子进行运动康复需要较长的周期，在康复的过程中，大家除了要根据孩子的实际情况与专业人士的意见带孩子进行针对性的训练与居家康复训练外，大家对孩子的日常护理也要有所了解。本次，我们为大家带来了一些生活中对孩子的护理建议，希望能对大家有所帮助。

01.饮食护理

在孩子的饮食搭配上，需要提供足够的热量、蛋白及维生素，并且要易消化。对于无法独立进食的孩子，家长们要相互配合带孩子进行进食训练。

在喂孩子时，切勿在孩子牙齿紧咬情况下将勺子硬行抽出，以防损伤牙齿。要让孩子学习进食动作，尽早脱离他人喂食的境地。

02.卫生护理

日常要搞好孩子的自身卫生，定期洗浴，并及时更换衣服、床单、被褥等。另外，有些孩子会因病情严重或不能保持坐位，需要长时间卧床。

对此，大家要每天定时为孩子翻身，白天尽量减少卧床时间。及时清理大小便，定期擦拭身体，防止褥疮发生或继发其他感染。

03.室内环境

在生活中孩子会长期待在室内，大家应该保持空气新鲜，通风良好，阳光充足，温度适宜。有一定条件的家庭，最好定期用紫外线照射消毒，地面经常用消毒液拖檫，保证孩子室内的卫生整洁。

04.安全防护

存在运动发育问题（脑瘫、运动障碍、运动发育迟缓等）的孩子，由于病症原因，导致很多孩子行动不便，所以应有专人守护。对此，建议大家在日常生活中要注意孩子的安全，以免造成意外伤害。

05.功能训练

对于存在运动发育问题的孩子，如果没有及时带孩子就医，并根据专业人士的意见进行康复，孩子的异常姿势与运动障碍的问题会随着孩子成长与不恰当的运动方式越来越严重，同时还会造成肌腱挛缩等问题。

温馨提示：如果孩子还伴有语言障碍的，也应遵循儿童语言发育的规律针对孩子的问题进行训练，尤其在0～6岁是学习语言的关键期，平时要给孩子足够的语言刺激，同时鼓励孩子努力发声、矫正发声异常，并持之以恒地进行语言训练，从而提升孩子的语言能力，增强孩子对社会生活的适应能力。

注明：文章以科普为目的，部分内容和图片来源于网络，如涉及版权，请联系删除。

广州天使儿童康复医院
健康一个孩子，幸福一个家庭！