在家如何高效学习这些建议你必须知道

发布时间：2025-02-05 12:51

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听说较近大家都被网课搞疯了~所有的原计划都被疫情打了个措手不及。

　　那么在家，如何保证在线学习的效果呢？也许下面的建议，大家可以试试~

　　在家学习出现效率低下的问题，原因主要有几点：

　　没有良好的学习氛围。假期生物钟混乱，晚睡晚起。家里有太多跟学习无关的诱惑。还有一些学习效率低下的原因，是缺乏自主学习的能力。

　　的确，在家学习的较大的挑战，就是远程之下沟通效率会大大降低，对个人自律能力的要求却大大。我们接下来就讲讲，针对这两大障碍我们该怎么办？

　　一、创造仪式感

　　首先，要营造一个在家学习的空间。

　　这里的学习空间，可以是一间书房，可以是一个读书角。空间的大小无所谓，但切记要把学习的空间和休闲的空间彻底分开。当你走进了这个学习空间，跟走进教室是一样的。

　　你不会穿着睡衣进教室对不对？你也不可以穿着睡衣进入的学习空间。早上起来，洗漱吃完早饭后，穿戴整齐后开始一天的学习。这是一种仪式感，更是营造的一种氛围。这种仪式感和氛围会把你拉入学习状态，很大程度可以你的学习效率。

　　二、核查学习计划，家校配合

　　制定学习计划，根据不同科目，计划每天每门科目所需的学习任务量。学习计划表的好处是能够帮孩子明确当天的学习任务，同时也能帮助家长们明确当天需要检查的学习任务。

　　到目前为止，很多学校已经开始积极落实线上上课的学习安排，并且给孩子们下发了“课程表”。家长们也疲于打卡。建议还是头一天晚上理好时间线，填补好各种自主学习的空白。这样让孩子也能明白，第二天的学习任务，优先做好预习工作。

　　三、做好奖惩机制，抓住孩子的喜好

　　为了更好地激励孩子完成学习计划，我们还可以同步制定出相应的奖惩机制，比如：全部完成相应任务会有什么样的奖励；较少要完成多少；没有做到怎么办等等。

　　在设定奖惩机制的过程中，大家要先了解一下孩子现在的喜好——抓痛点——什么是孩子较喜欢的，什么是孩子较不期待的。根据这些信息设定出来的的奖惩制度才能真正让孩子感觉到与自己相关，才能达到效果。

　　以上是为大家整理的在家如何高效学习？这些建议你必须知道。同学们还有其他学习上的问题，可拨打学而思爱智康课程免费咨询热线电话：4000-121-121 . 有专业的老师为大家解答。

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