肌营养不良该怎么改变 试试饮食的疗法

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肌营养不良会出现病痛，这对患者的健康来说，也是一件很困扰的事情，这个疾病多是遗传性质的，起病比较隐袭，持续进展，大家一定要及时的做好预防和治疗。日常生活中良好的饮食安排可以减少病痛，那么，一起看看哪些食疗有效吧。

肌营养不良饮食疗法有哪些？

1、尽量选择自然形态的食物，更有利于人体健康，避免过多食品添加剂摄入。

2、均衡的营养，蔬菜、水果、肉类、奶制品等食物要均衡，保证各类营养充足。

3、多吃新鲜蔬菜和水果，能够提供多种维生素，并能促进肠蠕动，防治大便秘结。患者出汗多，应注意补充水分。

4、不可食用油炸、高热量、高脂肪的垃圾食品，例如：汉堡、香肠、油条等等。

5、注意膳食和营养：饮食要清淡为主，细软、易消化，便于咀嚼和吞咽。无机盐、维生素、膳食纤维供给应充足。多吃新鲜蔬菜和水果，能够提供多种维生素，并能促进肠蠕动，防治大便秘结。患者出汗多，应注意补充水分。

以上这些食疗就是小编和大家总结的几点，做好这些食疗的预防可以帮助大家恢复健康，也能减少病痛。肌营养不良严重影响了患者的正常生活，一定要注意饮食的改善作用，良好的食疗可以协助患者的治疗。

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