怀孕期间的营养补充

发布时间：2025-02-16 07:44

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怀孕期间的营养补充

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的叶酸。每天喝两瓶蒙牛高钙牛奶。不知这么吃，行不行？是不是还有更好的补充方法

医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

郭晓燕主任医师清远市人民医院

擅长：高危妊娠诊治、妇产科超声诊断、产前诊断、遗传咨询。

你好，通过你的描述，一般叶酸，是需要在怀孕前三个月做口服补充的！再就是在怀孕初期也是可以口服预防治疗的！但是不需要一直口服做预防，指导意见建议您，最好是可以做注意怀孕期间的检查，和营养的全面补充就可以的！可以做多吃些干果，和蔬菜做调理，关于你说的每天两瓶高钙牛奶，是可以的！

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相关问答

怀孕期间，胎儿生长发育需要多种营养物质，因此，怀孕期间需要补充钙、磷、铁、锌等微量元素，需要补充矿物质，还需要补充维生素等，此外蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖类等这些基本所需的营养物质也需要补充。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户：0

擅长：红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

对于已经怀孕的女性，建议通过日常饮食或营养补充剂来补充孕期所需的营养，有助于提高怀孕质量，降低孕期不良反应。
怀孕的女性要保证每日饮食的合理搭配和营养充足，建议要多吃一些含钙铁锌以及维生素的食物，饮食要做到荤素合理，营养易消化，应该多种食物相互搭配，这样才能够补充各种营养素的需求。另外，也可以用美好蕴育润康这类的营养补充剂来帮助补充孕期所需营养，其中含有α-亚麻酸、牛磺酸、叶酸、卵磷脂、维生素A、维生素B1等12种营养元素，可保障孕产妇及胎婴儿较为全面、均衡、足量的营养摄取，可降低胎儿发育畸形风险，减少孕妇早孕反应，提高怀孕质量。

刘浩主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0

擅长：从事于正常的生理产科及病理产科、合并症—子痫、妊娠期糖尿病、合并心脏病等合并内外科疾病，特别是产科出血、羊水栓塞等危重症抢救工作。

女人怀孕期间，每个阶段需要补充的营养是不一样的。怀孕早期由于妊娠反应，孕妈妈常常受到孕吐困扰，维生素B6能有效地缓解孕吐。孕妈妈可在怀孕早期进食富含维生素B6的食物，如猪肉、鸡肉、蛋、动物肝脏及蜂蜜等。怀孕5个月时，孕妈妈应该多吃富含锌的食物，如果孕妈妈体内储备的锌不够，不但会影响胎儿脑、心脏等重要器官的发育，也会造成妈妈嗅觉、味觉异常，食欲减退。因此这个时候，孕妈妈可以多吃生蚝、牡蛎、虾、红色肉类、芝麻、花生等富含锌的食物。怀孕晚期时是维持孕妇新陈代谢以及代偿性加快的需要，因此妊娠晚期要补充足量碘量，这时孕妇每周至少吃一次海产品。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间的阑尾炎，需要按照病情严重程度来进行处理。
如果是轻微的阑尾炎，可以进行静脉注射消炎，可以选用头孢、青霉素等，在怀孕期间使用比较安全。如果是急性的阑尾炎，可以在妊娠三个多月，也就是胎儿稳定的时候进行阑尾切除，在做完手术的时候，做完手术再做保胎，保胎的成功率会更高。另外，在妊娠的时候，如果因为胎儿的体积太大，压迫的时候会导致阑尾的疼痛部位发生变化，如果是腹部的疼痛，需要去普外科进行检查，明确病因，进行针对性的处理。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间多吃葡萄对胎儿好。葡萄含有丰富的糖分，水分，易于吸收，可以给母体及胎儿补充水及大量的能量。葡萄中含有钾元素，可以参与水液代谢，利水消肿，有利于孕晚期水肿的情况。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户：0

擅长：红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕期间可以吃的东西很多，但是都要适量，不可贪多。比如可以适当的吃点坚果类，鱼，水果蔬菜等都应该适量的食用。饮食要多样化，才可以满足身体的生理需求。无论哪种食物，过量都是对身体没有好处的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户：0

擅长：红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

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