5部关于糖尿病纪录片合集：改变饮食，30天逆转糖尿病

《糖尿病饮食与运动》结合运动改善糖尿病管理 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #健康饮食指南#

许多现代人的生活方式不健康，一招引来糖尿病，生活就会大翻天。糖尿病不可怕，可怕的是他的并发症，它可以引发100多种并发症！今天为大家推荐5部关于糖尿病的纪录片，存下来慢慢看，了解糖尿病这个可怕的敌人，一生远离糖尿病。

01

美国纪录片《30天逆转糖尿病》

点此观看视频

这是一部独立的纪录片，记录了6位美国糖尿病患者不使用任何药物，而通过转变饮食方式，即采用有机生食的饮食方式来逆转糖尿病。这6位患者接受挑战，在30天内不摄入任何肉、奶、糖、酒、烟、咖啡、碳酸水、垃圾食品、快餐、加工食品、包装食品、甚至熟食。

02

中文纪录片《糖尿病的慢病管理》

点此观看视频

内分泌专业著名专家李光伟教授、北京协和医院内分泌科副主任医师李乃适等专家做客健康密码，揭秘糖尿病的日常慢病管理。

03

中文纪录片《惊喜食疗》

点此观看视频

真人实验，逆转2型糖尿病的饮食！6位女性自愿加入了这次逆转糖尿病的真人实验，她们将采用两种不同的饮食方案，一起来看看。

04

美国纪录片《碳水超载：吃到死的文化》

点此观看视频

现代人吃了太多的碳水化合物，碳水严重超载，导致一系列的疾病，肥胖、糖尿病、炎症、心脏病等。本视频通过科学的结论告诉你，如何改变自己的饮食结构。

05

日本纪录片《血糖飙升》

点此观看视频

“我的体检报告显示，血糖正常得很！” 很可惜，就算你的体检报告超级漂亮，还是很可能是潜在高血糖患者。日本电视台曾拍摄了一部纪录片《血糖飙升：揭露潜在威胁》，向世人展示：高血糖，比你想得更普遍，而且很危险。不论老少胖瘦，都可能患上高血糖。大部分高血糖患者都是病发入院，甚至差点死亡后，才发现自己原来有高血糖。

推荐观看：高质量佳片《睡眠指南》(中文7集全)

推荐观看：冥想减压全套视频：《冥想实操指南》（中文版）8集全

网址：5部关于糖尿病纪录片合集：改变饮食，30天逆转糖尿病 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/813493

相关内容

改变生活方式，糖尿病可“逆转”
三诺糖尿病逆转公益沙龙：改变生活方式是糖尿病逆转的关键
糖尿病前期如何逆转
如何逆转2型糖尿病？
糖尿病肾病早期怎么逆转
关于糖尿病饮食
联合国糖尿病日丨体重管理助力糖尿病“逆转” 提升患者幸福感
5种方案“逆转”糖尿病，首部《2型糖尿病缓解中国专家共识》重磅发布！
《欧洲糖尿病饮食管理建议》重磅发布！逆转糖尿病，应该这么吃
生酮饮食：几乎能逆转糖尿病的食疗方法，适合你吗？

随便看看