团体辅导在心理健康教育课程中的应用.docx

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团体辅导在心理健康教育课程中的应用 研究表明，集体心理咨询对促进学生某些个性素质的发展是有效的。它可以提高学生的自信，改善学生的沟通阻力、通信焦虑和社交障碍，促进学生的心理素质。综合其共同特点,这些研究多属于治疗、咨询与训练,研究对象多为社交和心理健康障碍的学生,以小团体(10～34人)进行。而面向发展中的全体学生,进行班级团体心理辅导,却很少报道。本文尝试把团体辅导的原理与技术引进大学生心理健康教育课程教学中,这对于大面积提高学生的心理健康水平和促进心理健康教育课程教学改革是十分迫切的。 目前,许多高校将大学生心理健康教育纳入课程体系,作为学生的公共必修课或选修课。以班或系为单位,每周1-2节,由专职心理教师任教。从我校开设的心理教育课程看,许多学生抱怨心理健康课枯燥乏味,内容落后陈旧,脱离实际。绝大多数同学认为教学方式应该改变,更欢迎以生活案例为线索的授课方式本文于年上半年进行心理健康教育课程改革,将团体心理辅导的原理和技术应用到课堂教学中,在对话精神指导下,让学生在活动中体验,体验中分享,又在交往中反思,反思中不断建构。拟使研究结果为心理健康教育课程教学走出困境提供新思维,为高校学生心理素质全面发展找到新途径。 随机整群班抽样 2005年4月在株洲师范高等专科学校一年级理科专业中,以系为单位,采取随机整群(班)抽样方法,抽取一个团体辅导班(团体辅导班)46人,男生40名,女生6名,平均年龄20±1岁;对照班50人,男生39名,女生11名,平均年龄20±1岁。 1.2 心理健康教育专题 团体辅导前,采用症状自评量表(SCL-90)对两个班的学生集体前测。测试后对团体辅导班的46名学生进行15次团体心理辅导,对照班的学生不进行团体心理辅导。团体辅导后再用SCL-90对两个班的学生后测,同时,自编教学效果评估表,由团体辅导班学生自评课程内容和教学效果。所有施测的问卷回收有效率为100%。 由作者在团体辅导班开设大学生心理健康教育课程,主要运用团体辅导的技术和原理。安排30课时,每周一次每次两课时,共15次。第1次,反馈前测结果,帮助学生了解自身心理健康现状;了解心理健康教育课程内容、教学特点、活动要求,激发学习动机。第2次,分组互识,小组建立;信任与“盲行”,心声表达,签订协议。第3次至第14次,开展心理健康教育专题活动,依次为“良好的自我意识”“生涯规划”“和谐的人际关系”“理性情绪管理”“健康爱情观”“挫折应对”“学习辅导”等。其中“良好的自我意识”“和谐的人际关系”“理性情绪管理”为重点内容,各安排3次辅导,详见表1。每个专题按系列主题活动,每次活动都从情境问题、合作交往、体验分享、延伸践履四个环节展开,对话与沟通贯穿整个过程。具体流程包括暖身活动,创设情境或设计活动,小组互动,分享与自我探索,领悟与促成行动,形成性评价。其活动类型有热身运动、书写活动、信任活动、肢体活动、配对活动、绕圈发言、回馈活动,其团体辅导技术主要运用认知提高、情绪表达、角色扮演、行为训练等。第15次为结束活动,把心留住,笑迎未来。 团体辅导的各个环节都要求在对话精神指导下通过多种对话方式来实现。首先,每个专题的确定和每个主题的问题情境,都通过师生的书面或网络对话来确定;其次,各个主题的展开与深入,需要师生之间、学生之间的多向交流来完成;最后,学生心理素质的自主生成,更需要老师指导下学生的广泛对话,如与老师对话,与生活对话,与阅读文本对话,与朋辈对话、与自己对话等。实践表明,最简易、最方便的对话方式是借助心理对话本,类似于平时的作业本。也可以通过E-mail、hotmail、QQ对话或手机发送短信。一般是每个专题进行一次,老师高度负责,特别是文字性回复,不是简单的“阅”字了事,而是教师与学生推心置腹地平等对话,引导学生从不同的角度去分析探讨,对一些问题尽可以采取价值中立或引导。对话是过程性效果评估的重要依据,老师要及时做好对话记录与资料保存。 进行描述性分析、t检验。 结果 2.1 团体辅导前后scl-90评分及所测因子的统计学分析 团体心理辅导前团体辅导班与对照班SCL-90的各因子及总分均无统计学显著差异;团体辅导后团体辅导班学生的SCL-90总分及除恐怖、躯体化因子以外的各因子分均低于对照班,且有统计学显著性。 团体辅导班与对照班学生的自身比较,团体辅导班学生团体辅导后SCL-90总分及各因子分均比辅导前减少,除恐怖、其它因子以外的各因子和总分有统计学意义;对照班后测的SCL-90总分及各因子分均比前测略有降低,除总分和其它因子以外的各因子没有统计学显著性。团体辅导班前后测的SCL-90总分降低分值(24.47±7.23)大于对照班的总分降低分值(13.35±2.49,t=6.24,P0.01),见表2。 2.2 集体培训课程结束后，学生自

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