屋里很干怎么办

[护肤]皮肤干燥怎么办？ #生活知识# #护肤#

      病情分析：
      您好，房间里很干燥的话，可以使用空气加湿器，保持房间里的湿度，减少身体水分的蒸发，也可以在房里直接放上一盆热水，水蒸气也可以使空气湿润。
      指导意见：
      天气干燥，可以多吃滋阴养肺的食物，多吃新鲜蔬菜水果，熬汤或熬糖水时适当加点沙参、玉竹、麦冬、银耳等滋阴的药材，有很好的润燥作用。辛辣刺激的食物就不要吃太多了，避免伤阴。
      

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