2018年自我提升计划

发布时间：2025-03-30 18:05

自我提升的持续学习计划 #生活知识# #生活心理学# #生活技能训练# #自我提升讲座#

2018，给自己列了新的目标，希望通过一年的努力与坚持，收获一个全新的自己，在此立帖，明年验收成果

自我提升计划：

1、拒绝不必要的应酬

2、专注做好当下的事

当确定了目标，就抛下无关的杂念和可能性，把全部努力都集中在这件事上。

3、每天坚持阅读和思考

每天抽出30分钟进行阅读，每晚临睡前花10～20分钟思考

4、专业上不断进取

目标：税务师《税一》、《税二》、《会计》通过11月份的考试

每天学习时间：2小时以上

5、坚持锻炼

目标：增强体质，通过运动培养坚韧的毅力，

顺带控制体重。

方式：有氧运动（跑步为主）+瑜珈+爬山

时间：有氧运动每天1小时，瑜珈每周3～4次，爬山每周1次，逢经期休息或减轻运动量

6、走出舒适区，敢于尝试新事务

偶尔换种生活方式，感受不同的生活体验

7、远离消极人群，保持积极心态

身边的老公就是消极派掌门人，可又不能退换，只能多让光和热把整个家照亮。很庆幸还有一帮阳光开朗的朋友。

8、注意形象

一直是简单粗暴的性格，也不注重细节和打扮，活了4张连化妆也不会。做为女人还是要学点穿衣搭配和化妆技巧

9、学会适当的理财

关键词：坚持

1、坚持52周攒钱计划

2、坚持记账，还有预算和分析不能少

3、坚持基金定投

4、坚持学习，每天至少30分钟

网址：2018年自我提升计划 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/843212