善南街道清华园社区开展健康养生知识专题讲座

志愿者在社区开展健康讲座，普及健康知识 #生活乐趣# #生活体验# #城市生活新鲜事# #城市志愿服务#

　　大众网记者 武甜莹 通讯员 赵来源 枣庄报道

　　为进一步提高和增强社区居民的健康意识，倡导科学、文明、健康的生活方式，9月22日，善南街道清华园社区新时代文明实践站开展“传播养生知识，护航健康幸福生活”健康养生知识专题讲座。

　　活动中，志愿者针对居民关心的健康养生、饮食保健、心理调节、生活习惯等方面知识进行科普，提出黄金三养的健康生活方式，即营养健康—均衡膳食；休养健康—生活平衡；保养健康—锻炼身体。同时还为大家讲解了每天摄入不要超过6克盐，并向居民直观展示，提醒居民注重日常保健、心理健康，加强锻炼，有效引导广大居民养成良好的生活习惯。

　　通过此次活动，让辖区居民了解了更多的健康养生知识，提高了居民的生活质量，得到现场居民的一致好评。下一步，清华园社区将继续开展美德健康主题活动，帮助辖区居民提升科学养生知识，关注居民的身心健康发展，让居民们更好地感受社区大家庭的关怀。

责编：李婷婷

审签：袁　鹏

网址：善南街道清华园社区开展健康养生知识专题讲座 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/894148

相关内容

南园社区开展居家养老护理知识健康讲座
“关爱长者，食在健康”天心区青园街道社工站开展老年人健康饮食讲座华声社区频道
池州市清风街道翠百社区开展睡眠健康知识讲座
解放路街道开展家庭健康养生知识讲座
感知山东| 济南市市中区七贤街道社工站开展健康知识讲座
健康入冬，预防先行——荷塘区金山街道湘华社区开展秋冬季传染病预防知识讲座
健康街道南开社区开展以“低碳饮食与最好的医药是厨房”为主题的健康知识讲座
大吴街道湖里社区开展“健康合理膳食”专题讲座
社区开展健康知识讲座方案（精选18篇）
匡山街道泉城花园社区开展健康饮食知识讲座

随便看看