糖尿病肾病患者的饮食及护理要点

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我国糖尿病患病人数非常多，在成年人群体中，糖尿病患者占比高达12.8%，其中，一半以上糖尿病患者合并有视网膜、肾脏、心血管病等各种慢性并发症。大家都知道，糖尿病尚无法根治，日常主要通过控制血糖，使病情稳定。糖尿病肾病作为糖尿病患者常见并发症，会造成肾功能衰竭，继而引发尿毒症，造成患者死亡，因而，加强日常护理和饮食控制非常必要。下面简单介绍糖尿病肾病患者的饮食及护理要点，供大家学习。

糖尿病肾病的饮食原则

1.优质低蛋白饮食：倘若在日常生活中，糖尿病肾病患者蛋白质摄入过多，会使肾脏负担增加，而蛋白质又是人体必需营养物质，能够提供人体所需氨基酸，因而，糖尿病肾病患者可适当减少蛋白质摄入，选择优质低蛋白饮食。比如，吃一些瘦肉、鱼虾、鸡蛋、奶制品。同时，少吃豆腐、豆浆等豆制品，减少植物蛋白摄入。

2.低脂、高钙、低磷饮食：对于糖尿病肾病患者来说，低脂饮食非常关键，但要确保热量供应充足，以免体内脂肪、蛋白质分解，导致肾脏负担加剧，使病情更加严重。在这里，推荐大家吃菜籽油、橄榄油、亚麻油、鱼油等，尽量不吃动物内脏。在糖尿病肾病患者群体中，电解质紊乱较常见，高钙低磷饮食能够对这一问题进行有效纠正。

3.富含纤维、维生素饮食：糖尿病肾病患者要吃一些玉米面、荞麦面、海带、新鲜果蔬，这类食物中膳食纤维含量丰富，能够预防便秘，使糖尿病肾病患者大便通畅，利于排出身体内的毒素，还能够对电解质紊乱进行有效预防，增强糖尿病肾病患者的免疫力，使病情得到有效控制。糖尿病肾病患者每天摄入的叶菜、瓜果类蔬菜量应控制在500-700g。

4.限制盐摄入：无论糖尿病肾病患者，还是健康人群，日常都不建议多吃盐。盐吃多了会增加血容量，使患者的血压升高，从而加剧肾脏负担。糖尿病肾病患者要养成良好的饮食习惯，确保饮食清淡，把每日食盐摄入量控制在6g之内，从而使肾脏得到有效保护，减轻肾脏负担。对于肾衰竭严重的患者来说，还要对每日饮水量进行控制。究其原因，糖尿病肾病患者很容易发生酸中毒、高钾血症，这些情况都会增加心律失常风险，使患者的生命安全受到严重威胁。因而，胡萝卜、竹笋、香蕉、香菇等钾含量较高的蔬菜水果，日常不建议多吃。

糖尿病肾病的护理要点

1.注意休息：糖尿病肾病患者一定要注意日常休息，做到劳逸结合，千万不能过度劳累，否则会使病情加重。如果患者肾功能问题不大，可参加一些轻松的文娱活动，但不可参加过于激烈的运动。

2.预防感染：糖尿病肾病危害非常大，长期患病会使患者的抵抗力下降，倘若皮肤、咽喉、呼吸道、泌尿系统等部位发生感染，会使病情加重。因而，建议患者在日常生活中加强预防，避免受凉，尽量不待在潮湿的环境中，尽量少吃干燥、刺激性食物，养成早晚刷牙的习惯，保持口腔清洁，还要注意个人卫生。

3.心理疏导：长期患病，患者难免会出现焦虑、抑郁等负性情绪。护理人员和患者家属要明确负性情绪对患者生理、心理造成的不良影响，主动与患者沟通交流，给予患者温暖，提醒其按时用药、科学饮食的重要性，使患者保持积极乐观的心理状态，在治疗、护理中加强配合，确保病情稳定。

4.控制血糖、血压：对于糖尿病肾病患者来说，降糖、降压治疗非常重要，其能够延缓病程。对于合并白蛋白尿患者来说，应注意血压控制，使其保持在130/80mmHg以下，在降压药物选择上，优先选择能够保护肾脏的药物。同时，还要控制体重，戒烟酒。

温馨提示

糖尿病肾病是一种慢性疾病，患病人数众多，在这里提醒广大病友定期到医院复查，确保体重、血清白蛋白、前白蛋白、血清胆固醇、肌酐、尿素氮等指标正常，还要听从医生的建议，科学饮食、运动及用药，保持病情稳定，预防尿毒症，提高我们的生命质量。

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