【糖尿饮食】

发布时间：2025-04-29 21:54

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糖尿饮食

2020-09-07 11:28:31

糖尿饮食

李萍主任医师内分泌科首都医科大学附属北京世纪坛医院三甲

患糖尿病的人饮食主要以少盐、少糖为主，可适当多吃些米饭、窝头，尽量少吃面食、白面馒头。平日可喝些蔬菜汤，但粥最好少吃。可适当多吃些蔬菜，尽量少吃肥肉。平日可少食多餐，即每餐少吃一点，可多吃一点。若有低血糖症状，可在兜里放一个糖块，平时可有低血糖的症状，随时含于舌下。

2020-09-08 11:38:30

方承康主任医师中医科南昌大学第一附属医院三甲

建议多吃粗制米、面食，如玉米面、高粱面、白面带皮的面食和一些五谷杂粮，如小米、黄豆、红豆等；禁食葡萄糖、蔗糖、蜜糖等及各种甜品、饼干、冰激凌、甜品等；合理食用蛋白质、脂肪等食品，如蛋、肉、奶等；可食用富含粗纤维的蔬菜，如芹菜、油菜、菠菜、南瓜、山药、苦瓜、木耳等，可降低餐后血糖。

2020-09-08 11:38:30

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