《家庭食疗——现代家庭百科文库》

《家庭医学百科全书》- 集成了各种健康家庭疗法信息 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #健康家庭疗法#

    内容提要

    现在，随着人们生活水平的不断提高，快节奏、高强度、高效率的现代生活，使众多忙忙碌碌、精神压力过大的人们前所未有地开始重视自身的保健。化学药物的毒副作用，使人们梦寐以求的目标。在这种大的背景之下，食疗这一独特的中华饮食文化宝库中的奇葩，越来越显示出深厚的底蕴和夺目的光彩。但是一般的普通家庭，对食疗的知识了解得太少。因此，为了满足百姓的这一需求，我们编写了这本《家庭食疗》。

    本书在编写过程中，注重选取取材方便，制作简易，服用方便，安全有效的食疗方。可供读者根据自身的健康状况和病情需要，对症选方，自制自用。在获得美味可口佳肴的同时，又不知不觉地驱逐了病魔，真是一举两得，何乐而不为呢？

    目录

    一、气血亏虚

    二、感冒

    三、支气管炎

    四、高血压

    五、低血压

    六、便秘

    七、高脂血

    八、糖尿病

    九、痢疾

    十、肺部疾病

    十一、胃部疾病

    十二、胆脏疾病

    十三、肝脏疾病

    十四、肾脏疾病

    十五、心脏病

    十六、肛肠病

    十七、关节、骨病

    十八、皮肤病

    十九、眼部疾病

    二十、耳部疾病

    二十一、鼻腔疾病

    二十二、口腔病

    二十三、咽喉病

    二十四、乳腺病

    二十五、月经病

    二十六、性功能障碍

    二十七、前列腺病病

    附录一 食物营养成分

    附录二 食物胆固醇含量  

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