快乐生活秘诀42招

积极心态，快乐生活的秘诀 #生活乐趣# #生活分享# #生活哲学感悟# #快乐生活的启示#

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快乐生活秘诀42招
多和朋友在一起——有时间的时候多找朋友谈谈心哪怕只是寒暄一下,你的朋友需要关心,你自己也需要关心。
多做自己兴趣爱好之事——看自己喜欢的书和电影、听自己喜欢的音乐、品自己喜欢的艺术……
减少生活和工作中的噪音——噪音会使你心烦意乱,想办法减少生活、工作中的一切噪音,特别是睡眠中的噪音,让自己有个好环境。
吃自己喜欢吃的——饮食是生活中非常重要的组成部分,重视自己的饮食,在饮食结构合理的前提下,让自己饱口福。
开心的时候,笑出来——笑可以美容、可以减慢衰老、可以清除神经紧张、可以放松肌肉、可以驱散愁闷、可以减轻各种精神压力、有助于客服羞怯和困窘情绪,不管是微笑还是大笑,想笑的时候就笑出来。
接受悲伤——悲伤能证明你在乎什么,能被什么感动,悲伤也是与和心灵创伤的一种手段。
不要感到不公平——有些东西别人得到了而你没有得到,不要觉得不公平,别人得到了是因为别人努力了,而你可能没有看到别人的努力而已。
学会关照自己,适当的时候表现自己——关心他人、关照他人都是对的,但千万别忘了还有自己也需要关心需要关照,在适当的时机把自己的优点表现出来,让别人赞美。
回忆美好的过去,憧憬幸福的未来,把握充实的现在——要回忆就回忆美好,要憧憬就憧憬幸福,要把握就把握充实。
多思考、多用脑——以便想到更好的方法
多锻炼、多活动——以便保持身体的健康
学会放松——在任何时候,一有闲暇,就让自己放松下来,严肃和紧张会让身体和精神遭受压力。
疲惫的时候,找一个温暖的地方,休息一下——如果你累了,就暂时放下沉重的现实,让自己休息一下。
准备好行囊——最好时刻准备好行囊,空闲的时候可以游山玩水,和你想陪的人一起去。
正确对待金钱——做金钱的主人而非奴隶,储蓄量力而为,花钱不抠门,但要花在有意义的地方。
正确对待投资——投资是为了更好的生活,适合自己的投资品种、交易规则和收益率才是最好的。
不要把名利看得太重——名利可以适当追逐、合理追逐,不为名利放弃自己的原则和灵魂,不为名利伤害亲人、朋友和社会,得到或得不到它都不重要,因为它是身外之物。
送他人之好,而非自己之好——如果要送别人东西,应该是送人家喜欢的,而不是自己喜欢的。
满足自己,但绝不损害他人——满足自己,让自己愉快是应该的,但前提是不让他人不愉快。
为自己的行为承担责任——自己做的事不管结果是好是坏,都敢于自己承担,这样别人会尊敬你,你也会欣赏自己。
问心无愧作选择——做选择之前问一问自己是否有愧,不做对不起自己对不起他人的选择。
面对现实——面对一切现实的事物,不逃避、不曲解、不欺骗自己,当然最难坦诚相见的人就是我们自己。
时刻保持积极的心态——人有悲欢离合、月有阴晴圆缺、事有好坏逆顺,不管何时积极面对。
尽快去做该做的事情——只要是你该做的事,就在合适的时间去做,任何你该做的事永远都不会因为太迟或太小而可以不做。
懂得适当放弃——但只在两种情况下放弃,第一因为爱,所以放弃,第二因为违背原则,所以放弃。
乐于面对未知,愿意接受新鲜——一切未知都可能是挑战也可能是机会,只有乐于面对,才知道它的真面目,也才能把握好它。
管不了的事,让它顺其自然吧——有些事你看不顺眼,你可以管的当然要管一下,可是还有很多实在是不归你管的,就随它去吧,会有人管的。
如果因为别人

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