远离妇科疾病从性生活清洁开始

发布时间：2025-05-03 00:39

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女性私处的卫生十分重要，不仅关系到夫妻性生活的健康与否，还与女性自己的健康有着直接的关系，那么，女性在房事前后要如何注意私处卫生呢?一起来了解下吧。

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性生活前——小洗

女性私处褶皱较多，容易藏污纳垢，因此，在性生活前的清洁是十分有必要的，可以防止细菌感染，保证健康的私处环境，而男性也一样要进行私处清洁，防止夫妻间的细菌感染。

性生活后——大洗

在性生活结束后，不仅要清洁外阴，如果有条件，最好是能好好洗个澡，不过，不能在房事结束后，马上洗澡，最好是能休息15分钟左右，而且不要用冷水冲洗。不管房事前还是后，私处只需要用温水清洁即可。

阴道内——不用冲洗

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房事前后对私处清洁，可以防止细菌感染，但女性不用对阴道内进行冲洗，因为，过于频繁的清洗阴道里面，反而会加大炎症的发生，每个月清洁阴道超过3次的女性，患妇科病的几率会比其他女性高出3倍之多。

性生活后——小便1次

女性的尿路较短，因此，在性生活后最好是小便一次，可以冲刷一些细菌，减少感染的发生，而男性小便则要在休息片刻之后，立即小便对生殖器官健康会有影响。

远离妇科炎症不女性一个人的事情，男性也需要配合，双方卫生状况良好才能杜绝原来病菌，远离妇科炎症。

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