退休后才明白：原来，孤独是一种自在悠闲

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退休后才明白：原来，孤独是一种自在悠闲

导语：

王志文曾说：“人一旦历练到不想说话，不想争辩，不想巴结，不想讨好任何人；

失去交友的兴趣，失去聚会的兴奋，变得越来越沉默；

甚至连逢场作戏都懒得去装，喜欢独来独往，那么你就悟透了人性，看透了人生。”

深以为然！90岁的芒格曾说，长寿的秘诀，是不把人性想得太好。

我今年53岁，退休3年，越来越喜欢一个人独处，一个人打拳，一个人逛街，甚至一个人旅居。

很多人觉得不可思议，下楼散步都要在群里喊人，为啥我总是一个人，不觉得孤独吗？

生活是自己的，世界也是自己，与其在不舒服的人群里委屈自己，不如安静地享受孤独时光。

当我学会了与孤独相伴，享受孤独，并在孤独的时光里沉淀自己，我发现，孤独是一种自在悠闲的享受。

1、孤独不是寂寞，是一种享受。

余华在《在细雨中呼喊》里写下的：

“我不再装模作样的拥有很多朋友，而是回到孤单之中，以真正的我开始独自的生活。

舍弃没有意义的喧哗，真正的生活，其实是细水长流的幸福。”

没有退休前，我也喜欢跟人群在一起，即使不说话，看着别人热闹，也觉得很有趣。

随着年龄增长，我发现，在人群里，始终只有几个人混得八面玲珑，大多数都是陪衬。

上班时，因为生活也是为了生存，不得不需要在人群里维系面子；

退休后，时光和岁月都是自己的，也就没有必要再把不相干的人请进生活，一个人也很好。

很多人认为，独处就是孤独，孤独寂寞的余生是脱离社会，是远离人群。

其实，孤独不是寂寞，而是在属于自己的时间里，做自己想做的事情。

外人看着我很孤独寂寞，实际上我有很多的社交群，跟志趣相投的伙伴，交流打拳的体悟，切磋读书写作的风向，做最好的自己，过最真的生活。

孤独只是外人眼里的你，而真实的自己会给时间生命，在自己的生命里精彩。

2、独处不是孤单，是一种能力。

周国平先生说曾说过：“人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。”

退休前，为了学练太极拳，我经常坐外面的公交车往返市区和公司，经常被人询问，这样执着有啥意义？

其实，我不知道自己为啥对太极拳那般痴迷，只觉得，这是我想学的，这是我想要的，为了学练好太极拳，我愿意一个人独自来回跑。

慢慢地，在时光的长河里，我发现，一个人的独处也是一种能力。身边也有喜欢学练太极拳的，她们却认为，免费能够得到的也一样。

她们不是觉得花钱去市区学拳不好，而是不愿意独自前往，认为一个人孤独地来回是一种受罪，甚至认为，这是一种自寻烦恼。

而我却认为，这是我为学拳的付出，独处时光里，一个人才能真正静下心来，遵循自己内心的需求，知道自己在某个阶段到底需要的是什么。

独处不是孤单，更不是自寻烦恼，而是一种生活的能力，是沉淀自己，提升自己的能力。

历经岁月磨砺，经过人情练达，看透人性本质，也就明白了，独处才是人生最曼妙的风景。

一个人打拳，享受的是与拳势的身心交流，一个人读书，一个人喝茶，一个人旅居，享受的是一份不被约束，不被绑架的洒脱。

3、孤独不是不合群，是一种修行。

杨绛先生说：独处，是一个人最好的修行。也有人说，人生的最高境界，是独处。

退休后才明白：人这一生，不需要太多朋友，学会独处，才是最重要的事情。

能够真正享受独处，不是不合群，而是一生的修行，在见天地，见众生，见自己。

知道自己内心的需求，懂得人生的纯粹，明白人性的温暖和残酷；

学会了自我疗伤，独自舔舐岁月烙印，不会再跟谁说自己内心的悲伤。

见过生活里，太多的修行人，一边做各种与人为善的事，一边却口不择言地斤斤计较。

热闹的人群里没有安宁的享受，独处的时光里却有有趣的灵魂。

孤独不是不合群，而是一个人的修行。修炼身心的安宁，修炼前世今生的善念。

不必做个八面玲珑的社交者，安静地做个孤独的修行人。

结语：

杨绛先生曾说：

“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。终不是那八面玲珑的女子，讨不了那四海八荒的喜。

只落得围一炉寂静的烟火，与独处相安，与万事言和。以文字，以音乐，以花香浅草，以温暖纯良，做一个温暖的人，不卑不亢，清澈善良。”

人生，就是一个见自己，见天地，见众生的过程。

与孤独相安，与万事言和。阅己、越己、悦己，自行、自省、自清欢。

人生不易，最暖不过一颗平凡心，携一份独处，在自己的小确幸里，孤独地生活。

有和我一样的吗？

作者：华贵禅心

关注我的文字，走进你的心灵。你有故事，我有茶，一起畅聊余生时光。

文中配图来源于网络。

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