如何保持家庭卫生健康?

发布时间:2025-05-06 06:32

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保持家庭卫生,是消除疾病隐患的主要措施,起着预防和保健的双重作用。

要从小培养,教育孩子自律,养成讲卫生的好习惯。

废弃的东西,放置在垃圾桶内,随时清理。

勤快打扫室内卫生。

搞好室内卫生,一般要准备些消毒剂。

中效消毒剂,有乙醇,碘伏,来苏儿。可杀灭抗力较强的结核杆菌,和其他细菌,真菌及大多数病毒。

低效消毒剂,有氯己定(洗必泰),高锰酸钾,84消毒液等。它能杀灭痢疾及伤寒杆菌,葡萄球菌,链球菌,绿脓杆菌等,以及抵抗力较弱的真菌,如念珠菌和病毒。

(如流感病毒,脊髓灰质炎病毒,艾滋病病毒等)

卫生间浴缸和卫生洁具,可用1:250消毒溶液刷洗。餐具等用1:250的消毒溶剂,定期进行浸泡或擦拭,时间十分钟以上。

瓜果蔬菜,用1:300溶液浸泡消毒10分钟,然后洗净再吃。

家中有传染病病人,尤其是肝炎患者的棉制品和食具,要浸没水中开水煮沸,15至20分钟消毒。对肝炎病人的血液,排泄物及周围环境,可用浓度1:50~1:200的84消毒液浸泡,喷洒,擦拭。消毒时间半小时以上。

病人的被褥,衣服和用品等,可拿到日光下暴晒,3至6小时,可达到消毒的目的。

室内卫生除保持干净,通风透气外,空气净化,也是必不可少的。

要经常开窗换气。可选择早中晚各开窗一次,每次15至20分钟以上。在冬季也应如此。

有条件的话,安装空气净化器。

新装修的居室,要选用环保材料。至少要晾晒2到3个月时间,才可以入住。最好经过一夏天。一定要注意通风,否则造成呼吸道疾病。

家有孕妇的话,新装修的房屋,至少要半年以上入住。如现实允许,越晚越好。

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