寒假作息时间计划（精选7篇）

制定周末和假期计划，充分休息恢复精力。 #生活常识# #时间管理建议# #工作与休息平衡#

寒假作息时间计划（精选7篇）

寒假作息时间计划 篇1

　　快乐寒假来了。为了让我的寒假在学习功课的`同时更加充实和有趣，我会在方便的时候制定一个寒假计划。

　　我决定在新年前完成作业，因为我要去亲戚朋友家过年。也就是说作业在2月9号之前写完，除了今天还有十天的时间写作业。我将在这十天内完成所有的作业。这是我的十天时间表：

　　七点起床，然后穿好衣服，半小时后洗脸刷牙。

　　七点半吃早饭，然后在家做点运动。

　　八点到八点四十做英语作业；

　　8：40—9：00休息；

　　9：00—9：40做语文作业；

　　10：00—10：40完成数学作业；

　　10： 40—11： 20看一本多课外书；

　　11：30—12：00吃午饭；

　　12：00—13：20休息；

　　13： 20—15： 30学跆拳道；

　　15： 20—16： 20做自己喜欢的事（除了玩电脑看电视）；

　　16：20—18：20再看一本课外书；

　　18： 20—19： 00想玩什么就玩什么（玩20分钟电脑，剩下的找别人玩）；

　　19：00—21：00看情况。多做作业或者作业多就看电视。

　　21： 00洗漱（一周洗一次澡）睡觉。

　　关于什么？还不错！还有，我想解释一下为什么看课外书要花很长时间，因为寒假要看完三本。

　　然而，不执行最好的计划是没有用的，所以你不能只说不做。一点用都没有！

寒假作息时间计划 篇2

　　愉快的寒假即将来临了，我好高兴！我甜甜地计划着，准备度过一个充实而有意义的寒假。在这个寒假里，我要先认真仔细地完成寒假作业，不懂的地方及时问老师和同学。

　　1、预习下学期所学新课。制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。

　　2、复习旧课。对以前学过的`旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。

　　3、自觉写2篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。

　　4、看一部中国古典名著，并做好笔记摘抄。

　　5、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。

　　6、提高自己的综合素质

　　7、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。

　　8、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己。

　　9、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。

寒假作息时间计划 篇3

　　20xx年寒假已至，下面是我的寒假从1月21日到2月9日的.小计划。

　　【每天小计划】

　　8：00起床，穿衣洗脸刷牙。

　　8：30吃早餐

　　8：40做寒假作业；

　　9：00休息：看电视，玩酷跑；

　　9：40做寒假作业；

　　10：30复习较弱科目；

　　12：00吃午餐；

　　12：00-13：20阅读一本有益书籍；

　　13：20-16：30参加社会活动；

　　18：20-19：00吃晚餐；

　　19：00-21：00与同学聊天，玩游戏，看电视

　　23：00洗漱睡觉。

　　【假期活动安排】

　　1月20日：早上8：00回校，拿学生手册，布置作业，结束班会。

　　1月21日：寒假新开始，会故乡开始寒假生活，与奶奶一起生活半个月。

　　1月22日：下田亲手种菜籽，养鸡和鹅。

　　1月23日1月26日：完成寒假作业，参与学校布置的社会探究活动。

　　1月27日1月30日：到福利院关爱老人，听老人讲他们属于自己的人生之路和那难以忘记的抗战故事。

　　1月31日：观看春节联欢晚会。贴春联，给乡村人民拜年。

　　2月1日：会到城镇，给亲朋好友拜年。

　　2月2日2月4日：与朋友逛街。

　　2月5日7日：参加作文网征文活动

　　2月8日：开学临近，准备学习用具，整理好书包。

　　2月9日：回校拿新书。

　　2月10：新学期开始，参加开学典礼，寒假圆满结束！

　　我的寒假计划在这里，希望来年龙马精神，做事马到成功！

寒假作息时间计划 篇4

　　快乐的寒假已经到来，为了使我的寒假变得更充实有趣的同时同样学习功课也不落下，我要定个寒假计划，以方便我执行。

　　1.每天早睡早起，坚持锻炼身体，不许赖床。

　　2.按自己的习惯，每天看N本书。

　　3.按时做作业，每天至少做两项作业。

　　4.上网时间不许太长，上下午各一小时，学习一些好的课外知识。

　　5.坚持每天写一篇日记，字数要求三百五十左右。

　　6.和弟弟妹妹做一些有益的游戏，不许带头“发动战争”。

　　7.在家里做一些家务劳动，如：扫地，擦桌子，叠被子等。

　　8.辅导弟弟的学习，增加他的课外知识。

　　9.读一本名著，扩大知识面。

　　10.每天写一篇日记，为的是提高写作水平。

　　11.当然要完成寒假作业啦！

　　12.复习上册的'知识，预习下册的知识。因为预习比不预习的后果好。

　　13.勤于小制作、小发明，这些是健康劳动，为的是培养高雅情趣。

　　寒假中，我要参加各种课外活动，所以，寒假时我再慢慢填上去哟！

　　以上就是我的寒假计划了，是不是丰富多彩呢？当然，我也会把寒假过得丰富多彩其次，既然是放假，我将和我的家人朋友一起度过，你知道春节就要来临了，届时我会和我的家人朋友一起聊天啊，玩游戏啊！

寒假作息时间计划 篇5

　　盼望已久的寒假马上要来了,我得好好计划一下我的寒假生活

　　计划一：玩电脑

　　为了我的期末考试能考个理想的成绩，我已经有3个月没碰过电脑，与“QQ堂”彻底地“拜拜”了。现在我要活络活络我那被密密麻麻的习题搞得生锈了的脑子，玩玩电脑喽。一次，我在找作文时看见了就用了“蓝雪伊儿”这个用户名。我现在很喜欢上“创网”,只是拜读而不敢发表文章，今天，我终于鼓起勇气把我的新作拿出来现丑，一向不让我上网的妈妈这回也鼓励我多向大家学习交流。

　　计划二：睡懒觉

　　期末大考的这几天，语数两科的.老师“轮流站岗”，“大肆轰炸”,那么多的习题，我稍微算了一下，天哪！足足有40多张！害得我们晚上作业都做到10点多，第二天，同学们都成了“熊猫眼”。惨哪！所以睡懒觉把复习时的晚点全都补回来！

　　计划三：做作业

　　我的辛苦也没白费，期末语数总成绩是全班第一，厚厚的一本《快乐暑假》不用做了！只要做语文老师布置的几篇日记和读书笔记就ok了，不过我妈妈可能要另外给我一些数学习题，我只能接受喽。

　　计划四：随心所欲

　　在上述计划之外，我还可以在吃完晚饭后到楼下和伙伴们玩“单双背死闭”、滑旱冰、去姨姨家和表妹玩、吃冰棒、去旅游、骑自行车。这些都是我随心所欲的空间。 怎么样,我的寒假生活计划够完美了吧!

寒假作息时间计划 篇6

　　寒假是一个放松的假期，在寒假里同学们可以尽情的玩耍，把平时的压力释放出来，寒假也是一个紧张的假期，因为我们不能只顾着放松，我们不能忘记学习还是我们最重要的任务。

　　今天，是寒假第一天，我希望这个寒假我能够有条理的过好每一天，所以，我必须给自己定一个合理的'寒假计划。

　　这次寒假共有半个多月，时间不很长，所以，我决定抓紧时间来作业。平常，我打算上午的时候上作文课，中午休息，下午起来写1-2份试卷，再做《快乐寒假》以及其它假期作业。如果时间多余，我会再看看课外书和报纸，杂志，晚上看会《新闻联播》然后爸爸接我回家休息。过年这几天，我准备除夕、初一、初二去婆婆家。初三我们全家去扬州，初五去仪征逛逛，买些衣服。我觉得，今年的寒假不像暑假那样时间长，在方面需要十分抓紧，否则恐怕假都过完了，作业还有一大把，我希望这类事不要发生。另外，因为作业的抓紧，我也做到劳逸结合，不要一味做作业。

　　还有，就是放炮的安全问题，近年来，有许多人因为放炮而被炸伤，因些，过年时，我放炮的话，一定要小心再小心，千万不要被炸到，开学时带着伤去学校。希望我能过好这个寒假，迎接新学期的到来。

　　一、时间安排

　　1、每天的四个“1小时保障”

　　每天保障做一小时的或寒假作业；

　　每天保障一小时的无负担课外阅读；

　　每天保障一小时的练习；

　　每天保障一小时的户外活动或运动。

　　2、计划与非计划

　　如无特殊情况，每天必须完成以上计划；每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；如果因外出、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

　　二、学习计划

　　1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

　　2、语文课程计划

　　放假的一周内完成；第三周检查并改正错误；阅读课外读物不少于10本；完成老师布置的5篇；背诵完三字经和唐诗5首；预习下册课本，读课文，练字；每天晚上听30分钟。

　　3、数学课程计划

　　放假一周内完成寒假作业，第三周检查、改正，查漏补缺，并抄错题时常拿出来做一做；完成数学；预习下册内容，万以内的数的'加减法和认识钟表；

　　4、课程计划

　　自买的寒假作业做完，把原来的英语书和易安德英语书上的课文和单词读一读，早晨听听力。

　　三、活动安排

　　1、随父母至少出去旅游一次；

　　2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；

　　3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每天看电视不超过2小时；

　　8、其他：根据具体情况，灵活安排。

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