“三心二意”话人生

情感话题：对陌生人的善意，能温暖人心 #生活乐趣# #生活情感# #情感话题#

——我校举办心理学健康讲座

6月7日，根据学校贯彻落实全国高校思想政治工作会议精神、深入推进“两学一做”学习教育常态化制度化的工作安排，为进一步加强师生心理健康教育和师德师风建设，为学校改革发展凝心聚力，为师生学习生活排忧解困，学校邀请治安系吴娴兰副教授作题为“三心二意”话人生——浅谈心理健康与调适的专题讲座，学校全体教职员工及部分学生代表聆听了此次讲座。讲座由党委副书记林平主持。

讲座中，吴老师将进取心、平常心、宽容心、诚意、敬意定义为“三心二意”，这“三心二意”是心理健康必不可少的因素。在谈到如何能够做到“三心二意”保持良好的心理状态时，吴老师分析了高校教师的压力来源，引领教师去探索发掘自己的心理健康状态，认识情绪管理对于化解压力的重要性。她结合学校工作和自身实际，分别从立足岗位，在其位谋其政 ；转换认知，保持良好情绪；相互理解，多角度看问题这三个方面展开，分析了如何做好本职工作，调整好工作和心理状态，保持愉快情绪。整场讲座氛围轻松，吴老师用生动有趣的语言，不时引发全场阵阵掌声和笑声。

林平副书记在讲座结束后表示，吴老师今天的这个讲座是一堂心理课，让我们学会自我认知和心理调适；也是一堂人生课，教会我们幸福人生的奥秘和为人处世的道理；更是一堂思政课，满满的正能量，让我们充分认识到了正面引导的重要性，只有不断提高心理健康素质，才能有效释放压力，发挥自身的潜能，去实现自身的价值、充分享受幸福执教人生。

近年来，学校不断强化讲座、报告在文化育警、素质强警中的突出作用，开展了政策宣讲、理论解读、学科前沿、先进模范等多个角度、内容丰富、形式多样的讲座报告，加强师德师风建设，突出忠诚警魂教育，走出了一条具有森林公安特色的立德树人之路。

网址：“三心二意”话人生 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/940532

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