在武汉，“老掉牙” 真的是自然规律？揭开高龄老人牙齿脱落的真相

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在生活中，常听到有人说 “人老了，掉牙是正常的”，但仔细想想，我们的祖先在远古时期，即使活到高龄，牙齿也能基本维持咀嚼功能，为什么现代很多高龄老人却早早 “掉光了牙”？其实，所谓的 “老掉牙” 并非纯粹的自然衰老，而是多种因素共同作用的结果。

牙周病：“牙齿松动” 的头号元凶

牙周问题堪称牙齿健康的 “隐形杀手”，也是导致老年人牙齿脱落的主要原因，随着年龄增长，牙龈吸收、牙槽骨吸收本就是正常的生理现象，但牙周炎会加速这一过程。我的邻居张奶奶，年轻时刷牙总是草草了事，中年后开始出现牙龈出血、口臭的问题，却一直没重视，到了 70 岁，牙周炎已经十分严重，牙槽骨大量吸收，牙齿一颗颗松动脱落。

龋齿：悄无声息的 “牙齿蛀虫”

不少老人认为，人老了就不需要保护牙齿，这种观念大错特错，老年人唾液分泌减少，自洁能力下降，食物残渣更容易残留，加上很多老人刷牙方法不正确，给了细菌可乘之机，我认识的李爷爷，特别爱吃甜食，又很少清洁牙缝，结果龋齿不断发展，蕞后只能拔除，龋齿不仅会导致牙齿疼痛，还会破坏牙体组织，严重时甚至引发牙髓炎、根尖周炎，加速牙齿脱落。

不良生活习惯：加速牙齿 “退休”

一些不良生活习惯也在默默伤害老人的牙齿，比如长期用牙齿开瓶盖、咬硬物，会导致牙齿出现裂纹甚至折断，过度吸烟、酗酒，会使口腔内环境恶化，降低牙齿的抗龋能力，还有部分老人镶了不合适的假牙却不及时调整，导致余留牙受力不均，加速松动。这些看似不起眼的行为，日积月累，都在缩短牙齿的 “寿命”。

武汉中诺口腔为我解惑，综上所述，“老掉牙” 不是无法避免的宿命。通过定期口腔检查、积极治疗牙周病和龋齿、保持良好的生活习惯、控制全身性疾病，高龄老人完全可以拥有一口健康的牙齿。作为子女，我们更应该多关注老人的口腔健康，别让 “老掉牙” 成为他们享受美食、拥抱生活的阻碍。

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