南昌县开展健康生活方式知识讲座

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南昌县开展健康生活方式知识讲座

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为进一步普及健康文明的生活方式，传授健康生活技能，11月2日下午，南昌县疾控中心慢病科在中心六楼会议室举办了健康生活方式相关知识讲座，中心职工共计34人参加了讲座。

讲座由中心副书记杨武主持，慢病科胡莉华科长及科员分别授课，详细讲解了“三减三健”核心知识和烟草控制等相关知识。课上，胡莉华科长认真教导学员控油壶、限盐瓶的使用方法，倡导减油、减盐、减糖的健康生活方式。课后，中心又开展了健康膳食知识竞赛，学员们积极参与并取得优异成绩。

通过讲座和竞赛，使单位职工详尽了解“三减三健”及烟草控制等相关知识，深刻体会健康生活方式带来的益处。

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