衡阳县三中举办“青春健康路，三减伴我行”健康知识讲座

发布时间：2025-05-10 10:03

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科教新报·新湖南客户端讯（通讯员盛昊鹰张智慧）为引导青少年树立正确的饮食观念，促进校园健康生活方式的建设，4月28日上午，衡阳县三中携手衡阳县卫健局，邀请南华大学附属第二医院营养科副主任医师邓珊珊，举办了一场以“青春健康路，三减伴我行”为主题的健康知识讲座。

邓珊珊在讲座中分析了快餐依赖、零食占比过高等不良饮食习惯对青少年生长发育的潜在影响，就长期摄入高盐、高油、高热量可能导致肥胖、心血管等疾病，影响学习效率与生活质量进行了提醒，并提供了详尽的科学“减负”方法。孩子们积极参与互动挑战，并在“健康蒸阳行，减盐、减油、减量我先行”横幅上郑重签名，纷纷表示要把所学知识应用到日常生活中。整个讲座知识性与趣味性并重，现场气氛活跃。