发热护理小贴士：喝温水散热及时就医治疗

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发热护理小贴士：喝温水散热及时就医治疗

发布时间：2024-11-14 06:54:54 26次浏览

发烧在临床中是指发热，发热一般喝温开水、淡盐水、柠檬水、生姜红糖水、蜂蜜水好，出现发热症状后，应及时就医，明确病因，并积极配合医生进行治疗。

1、温开水：

温开水一般是指38℃至45℃完全煮沸加热后的温水，发热期间适量喝温开水，能够促进血液循环，增强机体代谢，有利于体温降低。

2、淡盐水：

发热后，身体会排出较多的汗液，使机体丢失一定的钠元素，淡盐水中含有一定的钠元素，喝了之后能够为身体补充钠元素，可以避免身体出现水电解质紊乱的情况。

3、柠檬水：

柠檬水是用柠檬泡制的饮品，柠檬水中含有较多的维生素C，维生素C能够提高身体免疫力，喝柠檬水能够为身体补充维生素C和水分，有利于疾病的恢复。

4、生姜红糖水：

生姜红糖水中含有一定的糖分和碳水化合物，发热时身体容易出现疲惫、乏力的症状，适量的喝生姜红糖水，有利于为身体补充能量和水分，促进汗液的排出，对降低体温有好处。

5、蜂蜜水：

蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、多种维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，在发热期间喝蜂蜜水，能够为身体补充多种营养，可以避免身体出现脱水的情况。

发热时，如果体温没有超过38.5℃，可以只采用物理降温的方式降低体温，比如用温水擦拭腹股沟、腋窝、手心、脚心等部位，能通过机体对水分的蒸发，有利于体温降低。

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