周末的时光也不要虚度哦，热爱生活就是对自己温柔的表现，享受生活也是一种浪漫。
1、运动，跑步。
可以把晨跑列入你的周末清单里，晨跑完后不需要急着去上班。我个人很喜欢的锻炼方式就是跑步，如果你不开心的时候，可以去跑步，有些情绪在跑步中就慢慢消散了。当然你也可以和家人选择其他的方式，健身操，打羽毛球，游泳。
2、抽出一个小时去阅读。
静下心来，沉浸在书海里，享受阅读带给你的乐趣。
3、记录一周的日常。
可以在手账本上，日记本上，记录这一周的日常，记录自己的心情。如果有印象深刻的画面被拍下来了，也可以打印出来，夹在这一周里面，或者单独整理成一本相册。
4、换床单，枕套。
平常起床后洗漱就去上班了，周末可以提上日程了，把换下来的床单清洗干净。
5、做一次家庭大扫除。
家里的角角落落，从客厅，到厨房，到卧室，整理得干干净净，整洁有序。而且做家务也是缓解压力的一种方式。
6、整理窗帘，窗台，窗户，镜子。
窗帘放久了可以拆下来清洗干净，挤压的灰尘也有很多。
7、动手给自己做一顿美食。
上班可以和自己说：没有时间，周末就有足够的时间了。去菜市场买一些自己想吃的菜，给自己给家人做一顿饭菜，感受生活气息，感受美食带来的幸福感。
8、去一次图书馆，去一次书店。
每周去一次，文化气息还是很浓的，自己也不自觉开始看书了。
9、提前选好记录片去看。
比如旅行纪录片，让眼睛先替我们去旅行，不能出门的日子也要快乐。
10、提前选好一部好电影去看。
这也是放松心情的一种方式，同时也能看到不同的他人世界。
11、和朋友联系。
友情也是需要维护的，和朋友发消息，问问最近的日常，关心他们，约好下次一起相聚的时间。
12、提前约上朋友去逛街，吃饭。
犒劳一下自己，也不一定要消费，在外面逛一圈也好，再找个小吃街享受美食，开心也是一天。
13、提前约上朋友去钓一次鱼。
修身养性，忙碌生活中，需要自己找点快乐日常。有其他爱好也可以约上朋友一起过去。
14、带着孩子去博物馆，植物馆。
很有意义，前者可以感悟历史文化，后者可以欣赏大自然，呼吸新鲜空气。
15、带着孩子去踏青，去爬山。
提前准备好食物，找个公园，躺下看看蓝天，拍下家人的身影留影纪念。
16、去看一次日出，日落。
一个人去看也好，和朋友一起去也好，去遇见吧，去给自己的生活增添一些色彩吧。
17、整理自己的歌单。
平常自己看资讯看视频突然听到的歌曲，朋友之前提到的歌曲，都可以给自己整理出来，听歌也是一种治愈。
18、整理好自己的微信好友。
每天给你发重复信息的人，每天在朋友圈刷屏的人，可以删除，也可以屏蔽。
19、整理好自己的手机相册。
平常想做一直觉得没时间，周末可以整理一下自己的相册，没有意义的截图，之前的模糊图片都可以删了。
20、给父母通一次电话，打一次视频。
聊聊生活，问问他们吃饭了没有，问问他们最近在看什么电视啊，问问家里最近发生了什么事，亲情，也是需要日常拉近距离。
P.s：明天是母亲节，别忘了给母亲打电话哦。
以上就是列入周末清单的20件小事，可以选几件下周试试～～
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