宝宝怎么么搭配辅食

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宝宝怎么么搭配辅食

病情描述：宝宝怎么么搭配辅食

医生回答 (1)

马保海 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等 病情分析：

宝宝辅食的搭配主要是要易于消化吸收而又营养丰富。刚刚开始给孩子添加辅食时，并不需要品种太多，可以给孩子添加米粉或者米粥。当孩子逐渐适应辅食后，再添加蔬菜泥、水果泥、鸡蛋羹、瘦肉粥、水果汁、馒头、米饭等。在搭配上可以选择富含膳食纤维、维生素的食物，与富含蛋白以及富含碳水化合物的相互搭配。例如蔬菜泥与鸡蛋羹，馒头与瘦肉粥等。

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