​【禹校开讲啦·家庭教育】小学高年级：优化习惯，成绩好（上篇）

保持一致的家校教育：家长和学校要形成教育合力，形成良好习惯的氛围 #生活技巧# #家庭教育建议# #习惯养成策略#

主编：禹飚

良好的学习习惯，是孩子在学习的过程中通过反复训练、巩固强化形成的良好的学习习性。这种习惯有利于孩子掌握学习技巧，提高学习效率。

孩子的学习习惯从小学低年级开始形成。进入小学高年级，孩子的学习习惯开始逐步稳定，这时是对孩子习惯优化的关键时期。如果孩子没有养成良好的习惯，会出现不能合理安排学习时间、懒散、拖沓等现象。

【情景再现】

情景一

明天就要进行期末考试了，爸爸给生生定的目标是每科成绩都要达到90分以上，还许下承诺，能达到目标的话就奖励他一台变速自行车；反之就整个假期必须每天留在家学习三个小时以上。生生慌了，自己平时在课堂就不怎么认真听课，作业也是马虎了事，更不要提复习、预习，所以每次测验的成绩就70分上下。不过爸爸的奖励太诱人了，惩罚又太可怕了，于是他决定，晚上通宵复习，可是还没到11点，他却趴书桌上睡着了。第二天起来，他沮丧地想：看来这次考试，只能碰运气了。

考试成绩下来，生生的三科平均分只有70多分。老师把生生叫到面前，让他反思自己考得不理想的原因。生生说是因为自己“临急抱佛脚”，平日里没有认真学习。老师告诉生生：“学习是一步一个脚印的事情，只有你每天积累一点点，当日事当日毕，知识才能得到不断地吸收和消化。”生生惭愧地点点头。

老师联系到生生爸爸，了解了一下他对孩子的教育方法。生生爸爸表示，因为没有时间管孩子，孩子进步时会给奖励，成绩不好时，则会好好地教训他。老师表示，孩子学习中要注意学习习惯的培养，尽管生生把作业都完成了，可是情况很不理想，很多课堂上讲过的知识都不会，这是上课不认真，课后不复习的原因。此外，过多过高的物质奖励会模糊了孩子的学习目的，用暴力对待孩子的学习问题更是不可取的。

情景二

小健升上小学六年级了，却依然对阅读不感兴趣。为了让小健养成良好的阅读习惯，妈妈在家中放置了一个大大的书柜，书柜上摆满了适合小学生阅读的各类书籍。她要求孩子每天在家至少阅读30分钟，在妈妈的监督下，小健只得乖乖看书了。不久，妈妈在单位连续加了好几天班，回到家时孩子都入睡了。她问小健爸爸孩子的阅读情况，爸爸说孩子做完作业都九点多了，只能让他睡觉了。

为了让孩子“弥补”之前阅读缺失的时间，周末，妈妈要求小健看两个小时的书。接下来的日子，妈妈在家时小健都能做到“乖乖”地看书，但只要妈妈不在身边，他就把书一扔，玩去了。

妈妈只得请教老师。老师却问她，平时在孩子阅读时她在做什么，有没有给孩子定下阅读任务、与孩子分享阅读内容和收获，自己有没有阅读习惯……老师的一连串问题引起了妈妈的反思，培养孩子阅读习惯时，自己确实没有做好榜样作用，没有为孩子制定阅读任务，更没有一同分享阅读心得，难怪孩子总是不能自觉阅读，不能爱上阅读了。

【追根溯源】

自身因素、周边环境、家庭氛围、父母教育方法等，都会对孩子行为习惯的养成产生重要的影响。为什么孩子到了小学高年级还没有养成良好的学习习惯？为什么小学高年级的孩子需要巩固和优化习惯？

1.习惯养成初期，孩子缺乏适度的约束

好习惯的养成不是一蹴而就的，良好学习习惯的定型，需要较长时间的培养。在养成习惯之初，孩子的行为多是被动，需有他人的督促提醒。例如，让孩子把前一天错题更正以后再做作业，开始还需要家长提醒，逐步才能养成习惯。有些父母也许坚持了十几天的督促和提醒后，便开始松懈甚至撒手不管，孩子本身的自我约束能力较弱，贪玩好动，好习惯便难以养成。

2.培养方法不科学

父母都希望孩子养成良好的学习习惯，但是错误的方法不仅让孩子培养不了好习惯，还会错过了养成良好习惯的最佳时间。一次培养多个习惯或是一次性更改多个不良习惯，会让孩子无所适从；监管时间过长，会消耗孩子大量的精力，让他感到恐惧和厌恶；一味进行说教，没有做到榜样示范，会让孩子不服气和排斥；过多的物质作为奖励，会模糊了学习的目的；用较为暴力的方式去处罚孩子，会造成孩子过重的心理负担。

3.忽略关键期

低年级段时，由于学习内容较为简单易懂，孩子的作业情况和测验成绩都是比较优秀的。但到了高年段，随着作业难度和广度的加大，有些孩子能够顺利过渡，有些孩子成绩则越来越差，其实，在成绩差的背后，学习习惯不好是最大的根源。孩子做作业拖拉、做题粗心大意、边玩耍边学习、不复习、不预习、不纠正错题、学习时精神不集中、不爱动脑、浮躁等情况，都会影响好成绩的取得，而这都是由没有从小养成好习惯导致的。

4.好习惯没有巩固

孩子的自控能力弱、明辨是非能力不强，四至六年级的他们，很容易受到不良社会风气、生活环境、亲朋好友习性的影响，所以，如果形成了一些良好的习惯不加以巩固强化，好习惯可能会在不知不觉中受到影响。此外，随着孩子学习内容的变化，习惯不进行调整和优化，可能会降低学习效率。

（图片源于网络）

“播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”养成良好的学习习惯，能使孩子在学习中事半功倍，感受学习的乐趣。如果对坏习惯没有进行及时调整，孩子就有可能一直保持坏习惯，甚至把好习惯也丢弃了。那么，父母应该如何做才能帮助孩子优化和巩固好习惯呢？请关注《【禹校开讲啦·家庭教育】小学高年级：优化习惯，成绩好（下篇）》

《家庭教育读本·小学高年级》教育科学出版社出版

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