健身健美选项课实施运动处方教学对大学生健康意识和行为的影响——以浙江师范大学为例

发布时间:2025-05-14 21:54

运动和健身可以作为生活美学的实践。 #生活乐趣# #生活艺术# #创意生活方式# #运动与健身#

健身健美选项课实施运动处方教学对大学生健康意识和行为的影响——以浙江师范大学为例

摘要:为了提高大学生健康意识和行为,本文运用运动处方教学对健身健美选项课实施科学锻炼。试图通过教学实验来验证运动处方教学对大学生健康意识和行为有良好的作用,为将来改善大学生健康意识和行为现状提供理论参考。  本文选取浙江师范大学2014年9月-12月选修健身健美选项课的学生为实验对象,经过16周教学实践的对比分析,探讨健身健美选项课实施运动处方教学对大学生健康意识和健行为的影响及效果。本文的主要研究结果为:  健身健美选项课实施运动处方教学相对于传统体育教学,能够有效地提高大学生每周参加体育锻炼的次数,增加每次体育锻炼的强度,延长每次体育锻炼...

关键词:

授予学位:

硕士

学科专业:

导师姓名:

学位年度:

2015

语种:

中文

分类号:

G807.4(体育理论)G831.302(体操运动)

在线出版日期:

2016-03-30 (万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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