大学休闲体育与户外运动的教育对大学生健康生活方式养成的影响

健康生活方式包括科学的体育运动 #生活乐趣# #生活质量# #文化生活# #体育运动#

大学休闲体育与户外运动的教育对大学生健康生活方式养成的影响

【摘要】：大学休闲体育与户外运动教育纳入高校体育课程可以有效培养学生的个性心理健康,能够培养学生坚定、果敢以及百折不挠的意志品质,培养学生良好的职业道德以及协作精神,改变大学生的思想以及生活方式,让学生养成健康的生活方式。

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