砧板用什么清洗最干净

砧板切菜刀具要用热水清洗，然后用干净抹布擦干，防止生锈。 #生活常识# #砧板#

砧板彻底清洁需要针对材质选择方法，木质砧板用盐+柠檬、塑料砧板用小苏打+白醋、竹制砧板用沸水烫洗、玻璃砧板用酒精消毒、日常保养避免发霉。

1、木质砧板：

木质砧板易残留食物纤维和细菌，清洗时先用粗盐均匀撒在表面，用柠檬切面反复擦拭，盐粒能增加摩擦力去除污渍，柠檬酸可分解油脂并杀菌。每周用食用油涂抹养护防开裂，清洗后需竖立晾干避免底部积水发霉。

2、塑料砧板：

塑料材质易产生划痕藏匿细菌，将小苏打与水调成糊状覆盖划痕处，静置10分钟后用白醋喷洒产生泡沫反应，软毛刷沿纹理刷洗可清除顽固污渍。漂白水按1：50稀释浸泡15分钟能杀灭大肠杆菌，处理后需用清水彻底冲洗。

3、竹制砧板：

竹纤维易吸收水分导致变形，每月用沸水淋烫两面各3分钟，高温可渗透缝隙杀灭黄曲霉菌。处理鱼肉类食材后立即用生姜片摩擦表面，姜辣素能中和腥味，竹炭粉吸附异味效果更佳，避免暴晒防止开裂。

4、玻璃砧板：

钢化玻璃表面光滑但易留水渍，75%酒精喷雾后静置3分钟，纳米海绵擦洗可去除染色问题。顽固茶渍用氧净浸泡液擦拭，紫外线消毒柜照射20分钟能灭活99%病毒，注意轻拿轻放防止边缘磕碰。

5、日常保养：

生熟食砧板需分开使用，处理禽肉后需用60℃以上热水冲洗。每周用砂纸打磨木质砧板去除毛刺，塑料砧板出现明显划痕应及时更换。收纳时保持通风干燥，硅胶防滑垫能减少底部潮湿发黑。

不同食材使用后建议立即清洗，处理海鲜可配合柚籽粉去腥，淀粉水能吸附肉类血水。每周深度消毒时，木质竹制砧板可涂抹蜂蜡养护，塑料玻璃材质避免使用钢丝球。存放时竖立放置促进空气流通，雨季可放置食品级干燥剂。定期检查砧板表面状况，出现黑斑或明显变形需淘汰更换，保持厨房卫生从清洁砧板开始。

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