断舍离生活：扔了这些东西，家务变少，家里立马宽敞。

避免过多杂物：学会断舍离，只保留真正需要的东西。 #生活技巧# #组织技巧# #环境整洁秘诀#

是不是你家里永远有干不完的活，而且是重复的，日复一日。身为有着线下8年收纳经验的我，来分享几招，让家空间变大并减少家务的方法。

其实很简单，空间变大且变少家务，意味着需要把整理作为日常生活随手都要做的事，而不是攒多了一起多，整理和断舍离密不可分。

首先，你要快速考虑一下，哪些物品占据空间多但使用率低，或者容易积灰需要频繁清理？

然后，要分门别类，比如衣物、家具、装饰品、厨房用品、纸质物品、过期药品、损坏物品、重复工具等。每个类别里找出哪些可以扔掉或替代。比如旧衣物、不常用的家具、多余的装饰品、重复的厨房工具、过期药品等。

如果这个东西你不舍得扔，还要用，但就是占用精力，那你就要考虑替代方案，比如用多功能家具代替单一功能的，或者用收纳工具来优化空间。减少物品数量可以直接减少清洁和维护的工作量。

要让家看起来更宽敞并减少家务，关键在于减少冗余物品和优化空间利用率。以下是可以优先处理的物品类别及替代方案，帮你高效“断舍离”：

一、需要果断扔掉的物品

1. 长期不用的衣物和配饰

   - 超过1年没穿的衣服、变形的内衣、单只袜子、磨损的鞋子。  

   - 替代方案：用“胶囊衣橱”保留百搭基础款，减少换季整理负担。

2. 功能重复的小家电

   - 酸奶机、面包机、空气炸锅等单一功能电器（若使用频率＜1次/月）。  

   - 替代方案：用多功能锅、烤箱结合智能菜谱替代。

3. 过期或闲置的日化 

 - 干掉的指甲油、过期的护肤品、开封1年未用完的清洁剂。  

   - 替代方案：改用成分简单的多功能清洁剂（如小苏打+白醋）。

4. 多余的收纳工具

  - 本身占空间的收纳盒、分层架（不要收纳盒比物品还多）。  

   - 替代方案：利用墙面垂直空间（洞洞板、挂钩）替代地面储物。

二、可替换为“隐形家务助手”的物品

1. 厚重地毯/地垫

 - 易藏灰且需频繁清洗，尤其长绒款。  

   - 替代方案：改用超薄硅胶地垫或直接铺木地板（减少吸尘工作量）。

2. 开放式书架/展示柜

   - 积灰严重，整理耗时。  

   - 替代方案：换带玻璃门的柜子，或改用电子书+云盘减少纸质书。

3. 小型装饰摆件

   - 如干花、石膏雕塑等需频繁擦拭的装饰品。  

   - 替代方案：用挂画、绿植等减少清洁死角。

4. 复杂灯具

   - 水晶吊灯、多层灯罩等难清理的灯具。  

   - 替代方案：选择线条简洁的吸顶灯或嵌入式灯带。

三、优化空间的核心原则

1. “一进一出”法则

   - 每购入1件新物品，必须淘汰1件旧物，防止物品堆积。

2. “台面无物”策略

   - 桌面、台面只保留每日必用物品（如电热水壶），其他收入抽屉。

3. 数字化替代

   - 纸质文件扫描存档，纪念品拍照后实体丢弃，释放物理空间。

四、减少家务的隐藏技巧

1. 统一容器规格：厨房调料、储物盒选用相同尺寸，便于叠放。  

2.减少布艺品：用皮质/科技布沙发代替布艺沙发，免去拆洗烦恼。  

3.集中清洁工具：抛弃多块抹布，改用一次性静电除尘掸+洗地机。

通过精准舍弃20%的非必需物品，可实现80%的空间释放和家务减负。最重要的是看上去是减少物品数量，本质是减少决策疲劳，让生活更高效从容。

我是把热爱做成事业的日式收纳师，简纳品牌主理人。80后，四个娃的妈，今年是做收纳的第8个年头了。

持续分享整理收纳技巧。终身学习成长，坚持长期主义。

我们生活中的一切本来就与美有关。

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