1、头痛、头胀或头晕
2、没有明确原因的肌肉无力。
3、失眠多梦、早醒或爱嗜睡
4、注意力不能集中、记忆力减退
5、脱发或白发
6、食欲不振
7、肩背部不适、胸部有紧缩感、或腰背酸痛、不定位的肌肉痛、无明确的风湿或外伤史。
8、心情抑郁、焦虑或者紧张、恐惧
9、对任何事物的兴趣味减退或丧失
10、性功能减退
11、低热
12、咽干、咽痛或咽喉有压缩感
要想治好它少抽烟喝酒 有规律的作息时间 早 中 晚饭都要吃 重要指数比例是
40% 35% 25%
多加强锻炼 建议下班都去健身房 多去旅游 让身心健康
性生活要协调 不能过量
