保暖又防病！2月健康小贴士来啦~

健康饮食贴士2: 控制盐糖摄入，预防高血压和糖尿病 #生活乐趣# #生活分享# #健康生活贴士# #健康饮食贴士#

亲爱的朋友们，2月份到了！在这个冬春交替的季节，气温可是时冷时热的哦。再加上春节和元宵节假期，大家的出行和聚会都特别频繁，所以在这个时候，健康可得格外留意！

随着学校开学，以及许多返乡人员回到工作岗位，呼吸道传染病的传播风险也随之增加。龙岗疾控中心给我们带来了一些特别的健康提示：

健康小贴士：

科学佩戴口罩：在人多的地方，别忘了戴好口罩，保护自己，也保护他人！ 保持良好卫生习惯：勤洗手，不共用餐具，减少病毒传播的机会。 重点关注的健康风险： 呼吸道传染病：尤其是在这个交替季节，大家要警惕哦！ 病毒性腹泻：别让这个疾病影响了你的生活！ 还需要注意的情况： 人感染动物源性流感，记得要保持距离，尤其是与动物接触时。 百日咳：注意症状变化，若有异常及时就医。 误采误食毒蘑菇：在野外游玩时，小心别误食那些看似好看的蘑菇！

最后，提醒大家一定要关注健康，保持良好的生活方式，多加锻炼。这些小贴士都能帮助大家在这个季节远离疾病，保持活力哦！

也别忘了关注一下之前的健康推广信息，了解更多小知识，让我们一起健康过生活！

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