高效时间管理方法合集5

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发布时间：2023-08-13福建省

高效时间管理方法合集5

六种常用高效时间管理方法，自我成长、自律必备合集。合集包括番茄时间工作法、三只青蛙法、四象限法、PDCA时间管理法、瓶子时间管理法和九宫格时间（晨间日志）法等六种常用高效时间管理方法。一键应用模板，和时间做朋友，让自己更高效，让生活更多彩。 此为瓶子时间管理法。依据个人需求规划时间，避免因瓶子里的水过量而带来的焦虑。瓶子时间管理法四要素：石块、缝隙、沙子和水。

编辑于2023-08-13 16:49:32福建省

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