老人的生活饮食应该注意些什么呢？

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问题描述:

老人的生活饮食应该注意些什么呢？（男，70岁）

分析及建议:

饮食要有规律,定时定量。 质量要好,以较多优质蛋白为主,如鱼肉,鸡肉等。 蔬菜要多,既通便又可补充微量元素和矿物质。 每餐后建议摄入适量水果。 进食要慢,饭菜要烂,易消化。

患者

老人的生活饮食应该注意些什么呢？（男，70岁）

宋潜医生

你好很高兴为你解答。

宋潜医生

饮食要有规律，定时定量。 质量要好，以较多优质蛋白为主，如鱼肉，鸡肉等。 蔬菜要多，既通便又可补充微量元素和矿物质。 每餐后建议摄入适量水果。 进食要慢，饭菜要烂，易消化。

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咨询时间: 2015-04-10

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