揭秘食物真相 The Truth About Food

《食物的真相：如何吃得更健康》揭示食品行业的小秘密。 #生活技巧# #健康生活小窍门# #环保生活小知识# #健康饮食书籍推荐#

豆瓣评分

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揭秘食物真相的分集短评 · · · · · ·

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讨论 作者 回应 最后回应 [第5集] 番茄酱是什么牌子的？ 蔚蓝 1 2020-09-20 01:57 节目小结 南方 12 2019-01-10 22:06

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讨论 作者 回应 最后回应 节目小结 南方 12 2019-01-10 22:06 [第5集] 番茄酱是什么牌子的？ 蔚蓝 1 2020-09-20 01:57

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我要写剧评

揭秘食物真相的剧评 · · · · · · ( 全部 12 条 )

古格 2010-08-26 22:40:11

All The Truth About Food（六集全解）

The Truth About Food EP01【How To Be Healthy】 实验一：吃类人猿食物（蔬果餐）能否降低胆固醇？ （灵长类很少患有心脏病和高胆固醇） 对象：9位志愿者（长期少吃水果，几乎完全不吃蔬菜) 实验前状态的危害：导致血压超标，增加中风、心脏病和肾衰竭风险，坏胆固醇水平亦高...  (展开)

靜 2010-06-14 14:33:19

饮食与健康

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纤维多，令肠壁加速蠕动。 纤维含量高的食品包括：麦麸麦片、干果、全麦包、豆 每天至少吸取20-35克纤维 BOQI障碍的原因是流入YINJING的血流量减少。其一诱因就是作恶多端的胆固醇，当胆固醇水平提高，就可能集聚在YINJING动脉的内壁，妨碍血液流入。 将大蒜切片或压碎，克...  (展开)

momo 2011-06-03 22:40:22

简介太少了，就从very cd 上移了过来

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以下皆转自very cd 　这个节奏明快，风格独特的科学系列尝试解开日常食物的谜团。《揭秘食物真相》给你折服的证据，让你看到食物在你身上运作的情形，对身体造成的影响，实在令人难以置相，甚至吓得半死。每集探讨日常生活中一个特定的题目，当中包括许多测试单一食物或食物种...  (展开)

从前有个小朋友 2010-07-03 20:27:23

[BBC The Truth About Food 揭秘食物真相][节目小结（部分）]

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(1)How To Be Healthy News presenter Fiona Bruce takes us on a journey through the digestive system and learns why there is good and bad bacteria. 1.吃类人猿食物（蔬果餐）能否降低胆固醇？ 实验内容：9位一直爱吃缺乏营养食物的志愿者被关在英国佩恩顿动物园，参与...  (展开)

岳小飞 2019-02-13 19:03:30

一张思维导图看完《揭秘食物真相》

一句话概括整个节目：食物版的《走近科学》。通过采访收集不同人的饮食习惯，以及一系列科学实验，给出数据论证和有效建议，让我们认识到食物潜在的积极力量，吃的更好。 本节目共6集：《如何保持健康》，《如何变得性感》，《如何喂养你的孩子》，《如何保持苗条身材》，《如...  (展开)

柿李桃橘子 2015-10-07 15:01:40

观后记（1~6）

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1、如何保持健康 吃蔬菜、坚果、水果； 讨好体内益菌的食物：洋蓟、洋葱、蒲公英叶、香蕉等； 试验：12天吃素，结果是有效降低胆固醇、胰岛素、血液盐含量等。 2、如何变得性感 饮食中多摄入低脂奶制品+高油类鱼肉可以缓解经前综合症的症状； 号称有催情功效的食物实际上并不...  (展开)

钱自由 2018-04-01 15:39:20

《揭秘食物真相》 各集知识点

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《如何保持苗条身材》 新陈代谢速度与体重无关。 吃太多容易胖。 高蛋白餐(鸡肉、鱼、瘦肉、乳制品等)可以让饱感更持久。 用小一点的食物器皿。 写饮食日记来提醒自己每天吃的东西。 同等分量的食物，汤型比固体型更让人觉得饱/吃正餐时要搭配汤喝。 喝低脂且高钙的乳制品/钙能...  (展开)

after1y 2017-03-18 11:30:19

各种实验

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The Truth About Food EP01【How To Be Healthy】 实验一：吃类人猿食物（蔬果餐）能否降低胆固醇？ （灵长类很少患有心脏病和高胆固醇） 对象：9位志愿者（长期少吃水果，几乎完全不吃蔬菜) 实验前状态的危害：导致血压超标，增加中风、心脏病和肾衰竭风险，坏胆固醇水平亦高...  (展开)

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网址：揭秘食物真相 The Truth About Food https://www.yuejiaxmz.com/news/view/987058

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