极简生活5年，我的生活变得轻松又快乐！

发布时间：2025-05-17 19:21

听一些轻松的音乐，让生活节奏变得轻快。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #轻松幽默的生活方式# #轻松娱乐#

Hi，你好，我是乐简。

25岁时，我的快乐就是研究买买买，“月光族”的头衔，我根本没有意识到它的危害。

白天工作之余，和朋友们吃买逛，回家后就窝在堆满杂物的沙发上追剧吃零食，日子拮据又消极。

偶然间，接触到了“极简主义”和“低物欲生活”理念，它们像一束光照亮了年轻而迷茫的我，那一刻，我开始追求生活的意义。

在别的事情上总会拖延，但在丢东西上却乐此不疲，立竿见影，原来我不明白自己为什么这么有干劲，现在懂了，我是多么想要丢掉原来的自己。

从对购物的无尽欲望到现在只追求少而精，节省下来的不仅仅是空间和金钱，更多的是培植对未来的希望。

《断舍离》讲：断舍离的初级阶段是对物品的整理，高级阶段是对思维方式的整理，也就是对人生的整理。作为践行了5年的“资深人士”，我对此话深有体会。

1、不再提前消费，还积累下资产。

刚参加工作那几年，消费主义盛行，自己挣自己花，更是令购物欲望爆棚。

办了很多信用卡，还开通了花呗，钱不再是困扰我的事，想买就买，从不为钱担心，时刻表现自己就是有钱人。

但每到月底工资花光，信用卡刷爆，需要用新卡还旧卡，看似“光鲜”实则窘迫。

后来终于醒悟，努力消费降级，控制物欲，没想到不仅还清了所有信用卡，甚至还每月可以存下钱来进行投资。

2、延迟满足，做一个更自律的人。

延迟满足的能力是可以被锻炼出来的，但以前的自己却不知道。看到想买的东西立刻下手，觉得自己就值得最好的，深受消费主义毒害。

现在我早已卸载了购物软件，只有在需要的时候才安装，用完便删。遇到真正想买的东西也会把它放进购物车，先晾几天。

不过大部分的衣服、鞋子和包包，大多数我都在实体店购买，毕竟看得见实物，摸得到质量，让我的消费决策更理性。

要去实体店购物就要专门抽出时间，相比网上购物麻烦了很多，但却有效抑制了购物欲望。

花钱时麻烦一些，能省下很多。

3、不再被金钱扰乱职业规划。

很多人羡慕体制内，但这里工作虽然看起来更稳定一些，但是工资真心不高，刚入职时我的收入只有1000左右。

那时我被很多文章激励着要跳出舒适圈，去到更大的城市，获得更多能力的展现，以此来赚取更高的工资。

其实我的性格比较内敛，相较于竞争更为激烈的企业，更适合体制内的简单。在体制内只要你自己保持简单，不拔高踩低，周围的繁杂和你关系就不大。

但是为了赚得更多，我一门心思想要离开体制去往大城市。

开始极简生活之后，我发现我的生活所需其实很少，根本不需要高工资来支撑日常的追求，于是我不再执着于对高薪的追求，而是把自己的感受放在第一位。

已经30+的我，现在越来越发现体制内很适合我，规律的作息，工作之余有足够的心力去照顾家庭和孩子，我的心态现在很平和，在完成工作的同时，还有力量去开启自己的副业之路。

而这些都是摆脱物欲、手有存款，带给我踏实生活的底气。

4、挖掘到了很多物质以外的快乐。

5年的极简生活中，我将家里的物品丢掉了70%，原来面积够大但仍感逼仄压抑的房间，丢掉物品后豁然开朗。

现在的我物欲很低，不追求拥有，只重视体验。我发现世界上有太多不消费就可以带来的快乐，比如我可以阅读、写作、运动、陪伴孩子、亲近自然。

生活越来越简单，越来越自然，越来越规律，让我的心境也更为平和和豁达。

如今，即便安静坐着什么事情都不做，也能感受到内心阵阵喜悦，这种热衷购物时从未感受过的快乐，使我更确信要坚守低欲望和极简的生活。

小时候大人问我，理想是什么，我会说要当一名科学家。但是长大后别人问我理想是什么，我却找不到答案。

原本清澈明亮的眼睛被长大后各种物欲和喧闹的外界蒙蔽了，我看不到生活的真正快乐是什么。

幸好遇到了极简主义，在碰到它的那一瞬间，我就知道这是我的追求，那一瞬间我感受到被一束光照亮了。

现在我可以告诉你我的理想，就是这样简单的生活，做着自己喜欢的事，安静地看书，写作，陪伴家人。

虽不远大，但足够坚定。