宝宝辅食多少度合适

发布时间：2025-05-17 23:27

宝宝辅食添加应由少到多，逐步适应 #生活技巧# #生活小妙招# #亲子教育小常识# #宝宝营养搭配#

给宝宝添加辅食，也是像喝奶粉一样，也是要有温度的。如果辅食添加过烫，怕会烫到宝宝口腔;如果添加的辅食过凉，又怕对宝宝肠胃有伤害，导致宝宝拉肚子等。究竟宝宝辅食多少度合适？

宝宝辅食添加确实是要注意其温度的，最好是控制在40℃以下，也就是要接近人体的体温。达到这个温度的辅食，不会过烫也不会过凉。其实，这也只是个理想值，妈妈们也没必要去用食物温度计测量，只要用手或是感觉即可。

有的妈妈为了刻意追求这个温度，在给宝宝添加辅食的时候，还会给宝宝去测量，其实也没有这个必要，对辅食的添加也没必要就要纠结必须要达到多少度才行。即便是宝宝吃了温度低的食物，导致宝宝肠胃不适，这样也是对宝宝体质的一种锻炼，也能让宝宝有适应的能力。

不过，在此也还要提醒宝妈，给宝宝吃辅食，不宜吃过热的，稍微凉点的对宝宝伤害不太大。如果是刚从冰箱里拿的食物最好不要给宝宝吃，特别是冰淇淋之类的，不宜让宝宝吃，这种食物就不是对宝宝肠道进行锻炼而是刺激。

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