《哈佛幸福课（白金升级版）》

《哈佛幸福课：育儿的智慧》：从哈佛视角看幸福家庭建设。 #生活知识# #生活感悟# #育儿生活经验# #育儿书籍推荐#

【基本信息】

作者：蒋欣然

出版社：科学出版社

出版时间：2013年3月

【内容简介】

哈佛大学心理学硕士泰勒·本·沙哈尔主讲的“积极心理学”被选为哈佛最受欢迎的选修课，听课人数超过了王牌课程“经济学导论”。该课被师生们誉为“幸福课”，称这门课程“改变了他们的人生”。当他们离开教室的时候，都“迈着春天一般的脚步”。幸福课在哈佛引起了前所未有的轰动，因此泰勒被誉为哈佛大学“最受欢迎的讲师”和“人生导师”。

本书是哈佛幸福课的全新升级版，全面总结了沙哈尔的幸福理论，详尽分析了获得幸福的十大方法，融入了哈佛其他著名心理学教授们对幸福的最新科学研究成果，如正能量、正念等。全篇娓娓道来，享受之余让您不知不觉地开始品味生活，反思自我，实现幸福。

希望本书能为每个寻找幸福的人，在未来的日子里带来真正的幸福。

【编辑推荐】

哈佛幸福课的全新升级版；

哈佛大学排名第一的课程、哈佛最受欢迎的选修课；

众多听课者称这门课程“改变了他们的人生”；

哈佛大学幸福导师教你如何更快乐、更充实、更幸福；

全新升级版不仅总结了沙哈尔博士获得幸福的十大方法，还融入了哈佛其他教授们对于幸福的最新科学研究成果，如正能量、正念等。

网址：《哈佛幸福课（白金升级版）》 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/989693

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