大学以来，我的健康状况时好时坏。大一时为一场感冒发烧虚惊一场，大二较为平静，今年又经历了人生第一次手术。
大学生活可说是混乱的，我该反省。虽说“痛定思痛，痛何如哉”，但人往往是好了伤疤忘了疼。
现在必须着手改变，初步的想法是想法定下几条准则
1、每天起床后直到晚上睡觉，期间不再回床上躺着。
2、每天用电脑的时间限制在4小时以内。
3、每天花30分钟左右锻炼。
4、用电脑之前想好要做什么，不浏览无关网页。
5、看新闻时，只看标题，不点进去看内容，及评论。
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