心理学与生活: 转换角度，享受生活

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第五讲 转换生活的视角 讨论区

转换角度，享受生活

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生活不可能像我们理想中的那么好，但也不会像我们以为的那么糟。我们不要过分定义一件事情的绝对好坏，保持着平常心，在事不顺时，选择淡定，换个角度思考，事情的转机，往往就在你认知改变的的那一瞬间，这可以将你从消极的情绪中拯救出来，用清醒的头脑去面对和解决这件事情。我们要学会旋转生活的角度，感受生活的细节，从而窥见幸福的另一种含义。

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