全民营养周：香河县疾控中心携手社区共建健康生活方式

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近年来，随着生活水平的提高，人们对健康的关注也日益增强。但是，如何在繁忙的生活中保持健康的饮食习惯和科学的运动方式，依然是许多家庭面临的难题。为了更好地普及健康生活方式，香河县疾控中心于5月17日至5月23日开展了以“吃动平衡 健康体重 全民行动”为主题的全民营养周科普宣传活动。通过多维度的宣传方式，让更多的人意识到科学饮食和合理运动的重要性。

向学校传递营养知识

5月15日和16日，香河县第一中学和第四小学迎来了疾控中心的食品营养科宣传团队。在这两天，宣传人员通过PPT专题讲座和播放《全民营养周主题宣传视频》，将膳食指南的核心信息传达给在校师生。你知道吗？学生们在日常生活中多吃蔬菜和水果，减少高油食物的摄入，不仅能促进健康成长，还能提高学习效率！

企业中的营养宣传

接着在5月19日，香河正大食品有限公司的职工们也参与到了这场健康盛宴中。通过悬挂条幅、发放宣传手册和现场咨询，食品营养科的工作人员为企业员工普及了食品安全与营养搭配的知识。企业负责人和职工们一致表示，活动让他们对饮食安全有了更深入的理解和认识。

超市内的营养科普

5月20日，宣传团队走进了京玛超市，向消费者发放宣传资料，讲解膳食指南，深入解读调味品中的配料表。你是否也在超市时常被琳琅满目的调味品所困惑？此次活动强调了“减油、增豆、加奶”的健康理念，帮助消费者掌握合理膳食的知识，提升了大家对健康饮食的认知。

社区的营养意识提升

5月21日，宣传人员走进了欧陆豪庭小区，向居民们发放了膳食搭配表，详细讲解了食物搭配多样化和营养均衡的重要性。居民们纷纷表示，这样的活动不仅让他们对健康饮食有了新的认识，也鼓励他们在日常生活中减少油脂摄入，增加豆制品和奶类的摄入。

乡村的健康饮食指导

最后，在5月23日，香河县疾控中心联合刘宋卫生院开展了“健康饮食 合理膳食”专题科普宣传。这次活动不仅指导群众进行膳食搭配，还深入剖析了不同人群的营养需求，解答了慢性病预防等健康问题。可见，合理膳食对于提高居民健康水平的重要性不言而喻！

线上线下结合，广泛传播

此次全民营养周活动采取了线上线下结合的方式，充分利用了微信公众号、短视频平台等新媒体，推出了一系列的科普图文及短视频。现场发放的宣传彩页、围裙、香皂等宣传品，更是让健康知识深入人心。活动现场共发放宣传资料1000余张，围裙200余条，香皂100余块，毛巾100余条，主题纸抽400余包。

共同构建健康的生活方式

本次全民营养周宣传活动的成功，不仅提升了公众对“吃动平衡 健康体重”的认知与实践能力，更为构建“人人参与、全民共享”的健康氛围奠定了基础。香河县疾控中心表示，未来将继续推广“健康体重全民行动”的理念，推动营养健康工作与全民健身的深度融合，为建设健康香河贡献力量。

在这场全民营养周活动中，咱们不仅传播了知识，更引导了行动。各位朋友，你们准备好在日常生活中践行“吃动平衡 健康体重”的理念了吗？让我们一起加入这场全民健康行动，共同迈向更加美好的明天！

网址：全民营养周：香河县疾控中心携手社区共建健康生活方式 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1013030

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