春季过敏性哮喘防治攻略，小朋友健康不再烦恼！

发布时间：2025-05-28 15:32

春季过敏性哮喘发作，提前做好脱敏治疗。 #生活常识# #育儿常识# #季节性疾病防治#

春天，万物复苏，阳光温暖而花香四溢，但对于那些身患过敏性哮喘的小朋友而言，这一季节却充满挑战。气温回升、花粉飘散，加上尘螨活跃，使得他们的呼吸道特别容易受到刺激，常常出现咳嗽、喘息、胸闷等不适症状。因此，如何为孩子们筑起一道有效的防护屏障，减少过敏原的接触并降低哮喘急性发作的风险，是每位家长必须关注的问题。那么，究竟什么是过敏性哮喘呢？

过敏性哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，主要因气道发炎和收缩而导致急性发作，表现为喘息、气短及咳嗽，尤其在夜间、清晨或接触过敏原时加重。值得注意的是，大约80%的哮喘患者伴随有过敏性鼻炎。对这些小朋友来说，及时有效的防治不仅能缓解当前症状，更关乎长期的健康管理。

避免诱发因素

防尘螨：每周用超过55度的热水烫洗床上用品，确保使用防螨的包装套。定期使用吸尘器清洁地毯。

防霉菌：室内湿度控制在40%到50%之间，定期打扫卫生间等潮湿区域以减少霉菌的滋生。

防室外花粉：花粉高发期时出门应佩戴口罩和密封性好的眼镜，回家后用生理盐水清洗鼻腔，并即刻更换衣物，洗头和洗澡，以防花粉残留。

防烟草烟雾：鼓励家庭成员戒烟，并在炒菜前开启抽油烟机。

健康生活习惯

气候变化是一个持续的过程，家长应根据气温变化为孩子增添衣物，培养规律作息和充足的睡眠，同时注重营养均衡。家庭内可以使用高效过滤器和空调，每两个月定期清洗滤网。在感冒高发期，尽量避免前往密闭公共场所，并使用无香型的洗衣液。

适当运动

一旦哮喘得到了控制，建议孩子参与适宜的体育活动，如步行、游泳或骑自行车等，以增强体质，提高心肺能力。

应急准备

为孩子制定应急计划，与医务人员协商明确应对步骤，教授他们识别哮喘发作的征兆，并准备好急救药品，确保其正确使用吸入器或雾化器，尤其是在校园外出时务必确保教师及陪同人员知晓应急流程。