影响教师职业幸福感的四重因素

自我实现感也是影响幸福感的一个重要因素 #生活知识# #生活心理学# #幸福指数#

| 教师职业幸福感是教育管理部门、一线教育工作者与教育研究学界的热点话题。经合组织于 2020 年制定了教师幸福框架，牛津大学福祉研究中心综合了全球关于教师职业幸福感的影响因素研究，发现了对教师幸福感具有重要影响的多个因素。这些框架共同从个人自身的状态、职业角色的认同、学校的工作环境以及社会的广泛认知四个层面编织成一张影响教师情感体验的网络，为理解和提升教师职业幸福感提供了重要指导。

个人因素是教师幸福感的基石

教师职业幸福感是教师在职业和教育工作中产生的持续的快乐体验，是个体的主观感受。个体因素对于教师职业幸福感起着基础性作用，也是教师获得职业幸福感的必要因素。一些研究发现，性别与幸福感之间存在显著关联，即与女教师相比，男教师往往有更高的幸福感和职业满足感，以及更低的压力、焦虑和职业倦怠。相反，女性教师常承受更多工作压力和职业挑战，如社会刻板印象和性别歧视。然而，每位教师的经历和面对的挑战各不相同，教师幸福感也受多种个人因素影响。

比如年龄和教龄，年轻教师有活力和创新，但缺乏经验，随年龄和教龄增长，年长教师可能会积累经验、更加自信，但也可能陷入惯性思维。教师所受教育的水平与教师的自我效能感密切相关，进而影响教师的幸福感。教师所接受的初始培训的质量以及他们的持续学习、获得新技能和专业发展状况，对于使教师具备应对角色要求的能力和保持工作动力非常重要。此外，教师的身心健康能够直接影响其职业幸福感。大量研究发现，与其他职业相比，教师由于职业压力，患高血压、疲劳、焦虑症等身体或精神疾病的几率更高。因此，教育管理者应平衡不同教师需求，提供培训和发展机会并回应教师的身心健康诉求，以提升整体幸福感。

不同学校、学段的教师因工作环境、文化背景的差异，其幸福感也受到了不同的影响。经合组织提供的关于成员国教师法定教学工作时间的数据显示，小学、初中和高中教师的法定教学工作时间分别为平均每年 1585小时、1609 小时和 1588 小时。除去教学时间，教师们每年还需在学校额外工作 1178 小时、1160 小时和 1115 小时。一项针对英格兰学校样本进行的研究发现，公立学校教师承受的压力更多的是与问责政策相关的高工作量要求，而私立学校教师承受的其他压力更多的是来自家长的压力。另一项针对中国私立学校教师样本的研究发现，对他们的幸福感影响最大的因素是与绩效评估和问责措施相关的压力，且更长时间的教学研究工作也让他们倍感压力。教师职业压力来源也因学段而异。初中和高中教师需要面对学生的身心发展挑战和学术压力，可能承受更大的工作压力和情感疲劳，小学教师承受的压力可能更多来自行政工作和多学科教学任务。

角色因素是教师幸福感的驱动力

角色因素如教师的自我效能感和教师积极性是关键的职业要素，对工作和生活有深远影响。前者指教师对自己计划、组织和实施实现既定教育目标的信念，其通常被分为三大领域：学生参与度、课堂管理和教学策略。研究发现，无法处理学生纪律问题是导致教师职业倦怠的一个重要因素。具体来看，新任教师的自我效能感普遍低于经验丰富的教师：78% 的新任教师认为自己可以控制课堂上的破坏性行为，而经验丰富的教师则为87%。当教师能够充分调动学生的学习积极性，处理学生的不良行为，控制课堂环境，并且拥有一套有效的、创造性的教学工具来促进学习时，他们的教学效能感就会很高。

教师积极性涵盖教学的积极性和继续从事教师职业的积极性两个维度，不仅与教师幸福感密切相关，还影响学生的积极性、教育改革和教学实践。一项针对澳大利亚教师样本进行的研究发现，那些表现出较高水平积极性，包括强烈的自我效能感和对其工作的高度评价的教师往往幸福感更高。此外，积极性高的教师对工作更投入、更感兴趣、更有成就感，他们对自己的教师角色也随之会有更高的承诺，压力和情绪疲劳状态也会相应减少，因此身心健康状态和幸福感都会不断增强。

学校因素是教师幸福感的支撑

教师职业幸福感在学校层面的影响因素是多方面的，涉及学校的工作要求、收入与就业保障、专业发展机会、文化氛围以及同事间的关系等多个维度。经合组织研究显示，工作要求因素如物理环境、工作负荷、多重角色、班级结构、纪律氛围和绩效评估等都会影响教师的职业幸福感。TALIS2018 调查的数据也显示，49% 的教师表示他们产生工作压力的主要原因是过多的行政工作。高工作量还会影响教师的个人生活，减少他们的休息时间，并可能进一步导致家庭冲突。在收入方面，稳定的收入和长期的就业保障可以为他们带来安全感和稳定感，减轻经济压力，从而提高幸福感。反之，则会通过影响教师的工作绩效、缺勤率以及教师流失率间接影响教师幸福感。相较收入，工作保障如健康和退休福利、工作晋升发展机会能够对教师留任和提高职业幸福感发挥更大的作用。如一系列研究发现，高质量的专业发展机会与教师幸福感呈正相关，其不仅能展示对教师成长和贡献的认可，增强其价值感和自豪感，也可以对学生的学习成果产生积极影响。

学校内的支持和关系也是增进教师福祉和健康的一个重要因素。根据经合组织 2018 年的数据，经合组织国家中大约 71% 的教师表示，同事反馈与协作对于改进他们的教学非常有价值。同时，积极的师生关系也影响教师的工作满意度、幸福感、教学效率和流失率。数据显示，近 35% 的教师因为学生的不良行为永久离职，而与学生建立良好关系是教师选择留在该职业最重要的原因之一，也是职业幸福感的动力来源。

此外，班级规模是另一个需要考虑的重要因素。研究表明，师生比与教师的总工作时数和工作量压力呈正相关，而与教师的幸福感呈负相关。经合组织国家的平均班级规模为 23.8 名学生，爱沙尼亚的平均班级规模为 17 名学生，而上海的平均班级规模为 34.8 名学生。通过比较 2013 年和 2018 年 TALIS 的结果，报告发现，认为教师短缺“非常”阻碍他们工作的初中 / 高中校长比例从 6% 增加到 22%。这也意味着师资短缺问题影响着教师的幸福感。正因如此，有研究者建议英国 65% 的小学和 73% 的中学应优先考虑招聘更多教职员工。

社会因素是教师幸福感的整体性保障

不同地区教师的幸福感受到经济发展、教育政策和社会认可等因素的影响。例如，在加拿大进行的一项研究发现，农村地区教师的生活条件较差、工资较低和专业发展机会少，这导致他们对工作和福祉的满意度较低。此外，上班路途远、时间长，以及教学资源不足等问题也会使教师难以有效履行教学职责，并可能导致其工作量和压力增加。城市地区的教师也会为生活费用高昂而担忧，尤其是收入最低的新任教师的经济焦虑程度很高。显然，没有任何一个因素可以完全解释教师的幸福感，因为根据具体情况和个人看法，各种因素可以相互作用或相互影响。无论教师身处何地，创造一个良好的工作环境、提供合理的薪酬待遇、确保教育资源的充足以及社会的支持，都是提升教师幸福感的重要因素。

政策引导的教学和课程改革常常被视为教师压力的主要来源之一，特别是当这些变化与教师的教学经验和价值观不一致时，这种压力感可能会更加显著。如美国 2002 年实施的“不让一个孩子掉队”（No Child LeftBehind，NCLB）法案对课程教学进行了重大调整，增加了对教学质量和学生学业成绩的高风险标准化测试。这种做法虽然旨在提高教育质量，但同时也给教师带来了相当大的压力。不仅如此，当政策要求的教学和课程改革频繁发生时，教师可能会感觉失去工作自主权，往往会对教师的工作满意度和幸福感产生不利影响。

此外，社会认可也会影响教师对自身事业的满意度和幸福感。根据 TALIS2018 调查报告，经合组织国家和经济体中只有 26% 的教师认为他们的工作受到社会重视。特别是随着职业生涯的发展，年长教师比年轻教师更可能感到自己的职业被贬低，并对此感到不满，这种不满甚至导致一些教师过早地离开教育行业。

（本文刊载于《上海教育》2024年9月10日出版，版权所有，更多内容，请参见杂志。本文图片部分来自于拍信网。作者系上海师范大学国际与比较教育研究院 王曦平；上海师范大学教育学院 张雅茹）

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